Jak často měníte lůžkoviny? Prostěradlo, ale také samotná matrace mohou být zdrojem nebezpečných bakterií, které ohrožují naše zdraví. To, jak často měníte povlečení, bude velmi záležet na tom, jak jste čistotní. Je nutné čistit nejen samotné lůžkoviny, ale také peřinu či polštář. Pravidelně čistěte také matraci a celou postel. Jedině tak si můžete být jistí, že je postel čistá. Proč se vyplatí povlečení měnit? V posteli trávíme spoustu času, ať spaním, nebo příjemnými aktivitami.
