StyleUp.cz Krása a styl na každý den

Celoroční obuv je stále oblíbenějším typem bot nejen pro dospělé, ale i pro děti. V případě děvčat mohou být navíc i hezkým a módním doplňkem, který lze nosit po většinu roku. V čem spočívá výhoda celoroční obuvi, na co se při výběru zaměřit a jaké trendy letos vedou? Celoroční obuv, jak už název napovídá, je navržena tak, aby dokázala posloužit po celý rok, s výjimkou velmi chladných zimních měsíců nebo naopak extrémně horkých letních dnů. Nejčastěji jde o lehce zateplené boty z prodyšných materiálů, které dokáží vyvážit tepelný komfort, ochranu proti vodě a dobrou ventilaci.

Domov

Jak docílit průzračně čistých oken: Efektivní metody pro jarní úklid

od Jana Tomanová

Jarní úklid je tradiční aktivitou, kterou obvykle provádí většina žen. I když to není nejzábavnější činnost, je důležité připravit svůj domov na nadcházející sezonu po zimním období. Součástí tohoto procesu je mytí oken, které byste rozhodně neměli podceňovat.

Životní styl

„Nečekané náklady a ztráta času: Zahrada se nám stala noční můrou“

od Jana Tomanová

Mít svou vlastní zahradu zní jako ideální řešení, realita je však jiná. Na první pohled se zdá všechno perfektní. Plodiny rostou samy, úroda je zdravá, chutná a bez chemických látek. Kdo ale okusí realitu, začne si velmi brzy říkat, že to možná nebyl nejlepší nápad. S vlastní zahradou jsou spojena i negativa. A ne malá.

Stravování

Pravda o vejcích: Měli bychom je jíst každý den?

od Jana Tomanová

Vejce jsou oblíbenou součástí jídelníčku nejen při snídani. Jsou bohatá na bílkoviny, snadno dostupná a lze je připravit na mnoho způsobů. Znáte ale rozšířené mýty o vejcích? Umíte vybrat kvalitní kusy, které budou chutné a čerstvé? Při výběru vajec dbejte nejen na jejich velikost, ale také na původ z dobrých chovů.

Krása

Zdravé vlasy plné lesku: Tajemství spočívá ve správné výživě a péči

od Edita Fialová

Každého muže i ženu zdobí zdravé, hebké a lesknoucí se vlasy. Péče o vlasy není složitá, pokud máte přesné rady, jak na ni. Klíčovou roli hraje správná výživa, hydratace a pravidelná péče o vlasy. Hlavní je, abyste je přestali neustále ničit a zkusili jim také poskytnout správné produkty i stravu.

Zdraví

Dlouhodobá konzumace alkoholu: Nevyhnutelné dopady na lidské zdraví

od Jana Tomanová

Po večírku, kde se hojně popíjel alkohol, může být ráno výrazně obtížné. To způsobuje kocovina, která se projevuje bolestí hlavy, suchostí v ústech, nevolností, závratěmi či citlivostí na zvuky. Přestože tyto symptomy obvykle rychle odezní, často opomíjíme skutečnost, že pravidelná konzumace alkoholu může vést k mnohem vážnějším zdravotním problémům než jen k ranní nevolnosti.

Zdraví

Jak správně pít alkohol a minimalizovat jeho nepříznivé účinky na zdraví

od Jana Tomanová

Chladné měsíce, zvýrazněné vánočními oslavami a novoročními radovánkami, představují pro játra velkou zátěž. K nezdravé stravě se často připojuje konzumace alkoholu, ať už pro pocit tepla či potěšení. Během setkání s přáteli alkohol teče proudem, zatímco játra, klíčový orgán zodpovědný za metabolismus, trpí přetížením. Jak se o játra starat a napomoci jim k regeneraci?

Krása

Obličejová jóga: Tajemství mladistvé a pevné pleti odhaleno

od Jana Tomanová

Cvičení obličejové jógy je snadnou metodou zaměřenou na posílení svalů obličeje. Díky tomu lze zpevnit nejen obličej, ale i krk. Vaše pleť se stane pevnější, vrásky budou méně zřetelné a pružnost kůže se přirozeně zvýší. Mnoho lidí tento speciální druh jógy objevuje a užívají si její výsledky.