Zobrazuji 13 výsledků
Krása, Zdraví

Rozmarýn působí blahodárně na zdraví i krásu. Pečující bylinná maska udrží pokožku mladistvou

Patří mezi středomořské bylinky a používá se jako koření, které se výtečně snoubí s pečeným masem i zeleninou, především bramborami připravovanými v troubě. Rozmarýn lékařský se však nepoužívá jen jako koření, má i široké využití v lidovém léčitelství proti mnoha neduhům, své nezastupitelné místo má také při péči o pleť. Proč byste si měli tuto bylinku ze zahrádky hýčkat a měli byste jí mít vždy doma zásobu?

Krása, Stravování

Většina lidí vylévá vodu z těstovin rovnou do dřezu. Netuší, jakou chybu dělají

Většina z nás miluje těstoviny na všechny způsoby. Jistě je vždy uvaříte a poté vodu z těstovin jednoduše slijete. Přesvědčíme vás, že byste to již neměli dělat. Existuje totiž několik úžasných způsobů, jak můžete tuto vodu znovu využít a vytěžit z ní naprosté maximum. Podívejme se na metody, které vás zajisté překvapí a přesvědčí, abyste již vodu z těstoviny nikdy nevylévali do dřezu. Proč si vodu nechávat?

Krása

Zázračné krémy proti vráskám málokdy fungují. Pleť omladí jednoduchá technika masáže

Co způsobuje, že se objevují vrásky na obličeji nejen s věkem? Stres, kila navíc, časté diety nebo nevhodná strava, ale také nedostatek spánku, dlouhé hodiny před počítačem nebo s mobilem v ruce, a dokonce nadměrné opalování, to jsou důvody, které vedou ke vzniku nevzhledných rýh a ke ztrátě elasticity pokožky. A jak docílit změny? Kromě změny životního stylu a jídelníčku pomůže pravidelná každodenní masáž obličeje!

Krása

Pouhé cvičení nestačí. Celulitidu porazí především zdravý jídelníček a dostatek tekutin

Přítomnost celulitidy na těle mnoha ženám nedá spát. Zbavit se jí přitom není vůbec jednoduché. Abyste toho dosáhli, musíte pravidelně cvičit a správně jíst. Právě proto se dnes podíváme na to, co byste měli zařadit do svého jídelníčku. Jídlo je mocným pomocníkem v našem životě i zdraví. Musíme jej ale správně používat a dobře si vybírat, co konzumujeme. Pomerančová kůra je rozšířený problém Celulitida je pro mnoho žen vážným problémem, na který musí neustále myslet.

Krása

Parné léto milujeme, pokožka ale trpí. Před horkým sluncem potřebuje chránit

Letos se určitě můžeme těšit na další horké léto plné slunce. Péče o pleť se liší podle počasí a venkovní teploty. Je proto nutné přizpůsobovat péči o pleť slunečnímu období roku. Poradíme vám, co byste měli dělat během horkého léta, kdy není péče o pokožku zcela jednoduchá kvůli vysokým teplotám a vlhkému vzduchu. Co raději nepoužívat? Krémy proti vráskám s retinolem byste měli během léta odložit.

Móda

Pohádkově krásné vlasy zajistí známá látka, která se hodí jak na rovný, tak vlnitý účes

Trápení se suchými, třepivými nebo poškozenými vlasy? Účes trpí v zimě vlivem změny teplot, ale také nedostatečnou péčí. Své udělá i věčně naražená čepice, pod kterou se vlasy potí. Pověstným posledním hřebíčkem je pak nedostatečná péče, spaní s mokrými vlasy a jejich nevhodné ošetřování. V takové chvíli může pomoci vlasová keratinová kúra. Pro koho je vhodná a na jaké vlasy se hodí používat pro dosažení maximálních účinků?

Rady a tipy

Dodržujte jednoduché a vaše pleť bude zářit zdravím bez nutnosti vyhazovat peníze za kosmetičky

Když pokožka ztrácí pružnost, vrásky jsou viditelnější, působí mdle a tvoří se vrásky pod očima. Především na jaře je potřeba pleť omladit a zregenerovat, protože trpěla chladným počasím i prudkými změnami teplot. Zvláště důležitá je hydratace, proto byste denně měli vypít alespoň 1,5 litru čisté minerální vody. Co dalšího můžete pro svou pleť udělat? Dopřejte si masáž Každý den při nanášení krému, oleje nebo séra pleť masírujte jemným poklepáváním prsty.