Vlasy bývají v zimě sušší a mnohem více se lámou vlivem mrazivého počasí. Nesvědčí jim změny teplot ani nošení čepice, kdy se může pokožka hlavy zpotit a vlasy začnou nadměrně vypadávat. Jak navrátit vlasům zase sílu a lesk? Dopřejte jim přírodní péči, která jim dodá bohatost. Jojobový olej s medem vlasy vyživí Jednoduchou a účinnou kúrou na vlasy jsou jojobový olej s medem smíchané v poměru 1 : 1. Stačí směs nahřát v mikrovlnné troubě.
Jaké bylinky je vhodné použít právě v tomto období? Dodají nám nejen svěžest, ale naše pokožka díky nim bude vypadat zdravější a krásnější. Vyzkoušejte následující bylinky, které během roku tak často přehlížíme! Můžete je přitom používat po celý rok, mají mnoho způsobů využití. Jaké bylinky můžete použít v péči o pleť? Heřmánek, i když na to nevypadá, obsahuje mnoho vitaminu C, který je prospěšný nejen pro naše tělo, ale také pokožku.
Jak pečovat o svou krásu s nadcházejícím podzimem a zimou? Tyhle snadné tipy vám péči usnadní a pomohou vám ji přizpůsobit ročnímu období, které má na naši pleť jiné nároky a představuje velké výzvy. Rychlá sprcha a olivový olej Pod silnou vrstvou oblečení, které nosíme, je pokožka hypoxická a suchá. Proto se může loupat a svědit. Namísto dlouhé horké koupele, která může pokožku ještě více oslabit a podráždit, si dejte jen rychlou sprchu.
Patří mezi středomořské bylinky a používá se jako koření, které se výtečně snoubí s pečeným masem i zeleninou, především bramborami připravovanými v troubě. Rozmarýn lékařský se však nepoužívá jen jako koření, má i široké využití v lidovém léčitelství proti mnoha neduhům, své nezastupitelné místo má také při péči o pleť. Proč byste si měli tuto bylinku ze zahrádky hýčkat a měli byste jí mít vždy doma zásobu?
Většina z nás miluje těstoviny na všechny způsoby. Jistě je vždy uvaříte a poté vodu z těstovin jednoduše slijete. Přesvědčíme vás, že byste to již neměli dělat. Existuje totiž několik úžasných způsobů, jak můžete tuto vodu znovu využít a vytěžit z ní naprosté maximum. Podívejme se na metody, které vás zajisté překvapí a přesvědčí, abyste již vodu z těstoviny nikdy nevylévali do dřezu. Proč si vodu nechávat?
Co způsobuje, že se objevují vrásky na obličeji nejen s věkem? Stres, kila navíc, časté diety nebo nevhodná strava, ale také nedostatek spánku, dlouhé hodiny před počítačem nebo s mobilem v ruce, a dokonce nadměrné opalování, to jsou důvody, které vedou ke vzniku nevzhledných rýh a ke ztrátě elasticity pokožky. A jak docílit změny? Kromě změny životního stylu a jídelníčku pomůže pravidelná každodenní masáž obličeje!
Téměř každé ráno sáhneme po kávě, před obědem si dáme další a po práci ještě jednu. Káva nás umí povzbudit, ale je to také příjemný rituál. Ne vždy je ale zdravá a častokrát může škodit – třeba našemu spánku. Změnit tento návyk přitom nemusí být tak nesnadné.
Přítomnost celulitidy na těle mnoha ženám nedá spát. Zbavit se jí přitom není vůbec jednoduché. Abyste toho dosáhli, musíte pravidelně cvičit a správně jíst. Právě proto se dnes podíváme na to, co byste měli zařadit do svého jídelníčku. Jídlo je mocným pomocníkem v našem životě i zdraví. Musíme jej ale správně používat a dobře si vybírat, co konzumujeme. Pomerančová kůra je rozšířený problém Celulitida je pro mnoho žen vážným problémem, na který musí neustále myslet.
