Všechny příspěvky autora

Edita Fialová

Zobrazuji 942 výsledků
Krása, Zdraví

Akné sníží každodenní péče o pokožku a vhodné potraviny

Problémy s pokožkou jsou spojené hlavně s dospíváním. Tento problém se ale často týká také dospělých, u kterých mohou být nepříjemnosti spojené například se špatnou stravou nebo celkově s nevhodným životním stylem. Jestli nevíte, jak se o svou pokožku starat, poradíme vám, abyste se opět mohli spokojeně koukat do zrcadla. Obličej si myjte každý den, ale používejte jen jemné prostředky Nestačí jen denně nanášet na obličej krém, který by měl pokožku hydratovat.

Zdraví

Ovocné a zeleninové šťávy pročistí organismus a příjemně osvěží

Pravidelný detox by měl podstoupit každý z nás. Především po zimě, kdy máme málo pohybu a dopřáváme si ve velké míře nezdravé potraviny. Takové chlebíčky, cukroví, uzeniny – jsou i u vás přes svátky každý den na talíři? Proto takzvaný „čistič“ vám pomůže z těla vyplavit veškeré toxiny a jiné látky, které tělo nepotřebuje. Jak takovou detoxikaci provádět, aby byla bezpečná? Co znamená detoxikace džusem?

Rady a tipy

Jarní hydratační péče pokožku rozzáří a vyhladí

Regenerační metody jsou velmi účinné, pokud o svou pleť budete pečovat pravidelně. Zimní měsíce bohužel nepatří mezi ty nejlepší, co se týče pokožky. Mráz, sníh a suchý vzduch mohou způsobit velké problémy nejen pleti, ale také vlasům nebo nehtům. Na jaře můžete pokožku mazat hydratačními krémy, v zimě ji skryjete šátkem nebo šálou. Je potřeba si uvědomit, že péči musíte provádět pravidelně.

Rady a tipy

Domácí kávové mýdlo zlepší stav pleti

Nedokážete si představit svůj den bez šálku horkého nápoje, který vám hned ráno vlije energii do žil? Jsme přesvědčeni, že jako milovníci kávy nechcete plýtvat ani sedlinou a chcete ji znovu využít. Máte k tomu hned několik příležitostí a na jeden z nich se dnes podíváme. Jedná se o věc, kterou můžete věnovat jako dárek svým blízkým, anebo využít její vlastnosti na zpevnění a zlepšení stavu pokožky. Jaké účinky má káva na pleť?

Zdraví

Nedostatek vitamínu D se projeví na kůži, zhorší se nálada a imunita

Únava a časté infekční onemocnění nejsou jedinými známkami nedostatku vitamínu D. Lidé, kteří tento sluneční vitamín dostatečně nedoplňují, trpí bolestmi svalů nebo potížemi se zrakem. Dalšími z projevů, které jsou dokonce pozorovatelné pouhým okem, jsou zarudnutí kůže a šupinatění doprovázené svěděním. Proč je ještě důležité pravidelné doplňování vitamínu D? Nedostatek vitamínu D v zimě Hlavním zdrojem vitamínu D je sluneční záření, které lidské tělo syntetizuje na daný vitamín.

Stravování, Zajímavosti

Keto dieta nepatří mezi zdravé způsoby hubnutí

Způsob stravování, který mají známé hvězdy, nepatří mezi ty nejzdravější. Proto byste se v otázce stravování neměli řídit módními hity. Základem by měla být vyvážená a pestrá strava. Díky ní budete mít štíhlou linii a vyhnete se mnoha chorobám. Každý rok je publikována nejnezdravější dieta U. S. News and World Report každý rok publikuje nejzdravější a nejnezdravější dietu.

Rady a tipy, Zdraví

Popraskané a suché paty ocení ošetření aspirinem

Nohy mohou popraskat vlivem několika faktorů. Je ale důležité včas zachytit tento problém a co nejdříve ho začít řešit. V některých případech už může být pozdě a pomůže jedině lékař. Za popraskané paty může nejen nevhodná obuv, ale také nedostatek vitaminů nebo nedostatečná péče o nohy. Jaké domácí metody jsou vhodné pro ošetření popraskaných pat? Jak se zbavit nevzhledných nohou? Jestli máte popraskané paty, můžete vyzkoušet různé krémy na nohy, které by měly pomoci.

Rady a tipy

Přírodním lékem na opar je zubní pasta, med nebo cibule

Opar neboli herpes se může vytvořit kdekoliv na obličeji. Nejčastějším místem bývá ret anebo tvář. Spouštěcím faktorem tohoto svědivého kožního problému je jednoznačně stres, ale také oslabení imunitního systému. Jak s herpetem zatočit efektivně? Dejte pozor na přenos oparu. V první fázi bývá infekční Pokud se vám vytvoří na obličeji opar, určitě zahajte hygienická opatření ve svém domově.