Zimní měsíce daly naší pleti zabrat. Jaro je ideálním časem, kdy můžete své pleti vrátit lesk, zdraví a nádherný vzhled, který během zimy ztratila. Po zimě bývá pokožka suchá, bez barvy, lesku a velmi unavená. Existuje přitom 5 jednoduchých způsobů, jak jí vrátit ztracený vzhled. Tyto návyky byste ovšem měli zařadit do péče o pleť nejen na jaře, ale během celého roku. Zamyslete se nad tím, co vaše pleť potřebuje Na začátku celého procesu proveďte diagnózu. Pravděpodobně zjistíte, že musíte doplnit vitamíny, které jste během zimy zanedbávali, protože ovoce a zelenina nejsou v tuto dobu příliš chutné a levné.
Ke krásné pleti pomůže správná péče, dostatečná hydratace a vyvážený jídelníček
![](https://styleup.cz/wp-content/uploads/14684/2148974294-925x540.jpg)