Zobrazuji 67 výsledků
Stravování, Zdraví

Lidé kvůli ní pláčou, přesto je nejlepším parťákem do sychravých dnů. Cibule vyléčí nejednu nemoc

Cibule je jedním z prvních druhů zeleniny, která se zmiňuje jako tradiční lidový lék na nachlazení. Sirup z nakrájené cibule, pokrytý medem a odložený na několik dní, byl a stále je skvělým lékem proti kašli. Cibulové obklady se dodnes používají v případech bronchitidy a jiných plicních onemocnění. Intenzivní vůně cibule Síra je zodpovědná za charakteristickou vůni cibule, která je mezi zeleninou nejbohatší na obsah tohoto prvku.

Stravování, Zdraví

Ostropestřec podpoří játra a udrží organismus v rovnováze. Zařadit jej do každodenní stravy je snadné

Chcete vyčistit svůj organismus, posílit funkce jater a zpomalit stárnutí buněk v těle? Spolehněte se na ostropestřec mariánský. Má silné detoxikační vlastnosti a bude chránit vaše játra. Úlohou jater je čištění těla, ale čas od času byste jim měli trochu pomoci. Ostropestřec je skvělou volbou. Co byste o této bylině měli vědět? Játra jsou silným, ale ne nezničitelným filtrem těla Správná funkce jater je pro tělo naprosto klíčová.

Stravování

3 mýty, které se zdravou dietou nemají nic společného. Nenechte se napálit také

Na dietu je každý odborník, alespoň to tak vypadá nejen z debat mezi přáteli, ale i mezi komentáři pod články o stravování na internetu. Samozřejmě výživa není letecké nebo jaderné inženýrství, každý přece jí, není proto divu, že se objevuje řada mýtů, kterým lidé věří. Šíří se internetem, ale nemají žádné vědecké opodstatnění. Jaké dietní mýty se aktuálně šíří po síti?

Stravování, Zdraví

Vysoký krevní tlak udrží na uzdě správný jídelníček. Stačí dodržet jen několik pravidel

Hypertenze je závažným zdravotním problémem, který bychom neměli ignorovat. Většinou se o ní dozvíme příliš pozdě, a proto je nejlepší věnovat se prevenci. Zdravá a vyvážená strava je nejlepší metodou, jak můžete dosáhnout pevného zdraví a správného fungování celého těla. Jaké jídlo pomůže snížit krevní tlak a zlepší vaše zdraví? Dietní chyby, které podpoří vysoký krevní tlak Zdravá strava je klíčem ke zdraví.

Stravování, Zdraví, Životní styl

Játra trpí nejen alkoholem. Nenápadné produkty mohou orgány poškodit mnohem víc

Mezi nejznámější nepřátele, co se jater týká, bezesporu patří alkohol. Jelikož játra naše tělo očišťují a zbavují nás toxinů, jsou velmi důležitá při zpracovávání toxických látek, jako je právě alkohol. Pokud o problémech s játry víte, určitě jste se již alkoholu vzdali. Jaké další potraviny mohou ale játra doslova ničit? Zeptali jsme se odborníků. I malé množství alkoholu I malé množství alkoholu doslova otravuje naše játra.

Stravování

Poznejte tajemství dokonalého čaje a užijte si rituál, ve kterém se snoubí vůně s chutí

Osvěžuje, zvyšuje soustředění a upravuje hladinu cholesterolu v krvi – to jsou jen některé z mnoha skvělých vlastností čaje. Rádi začínáte svůj den čajem podávaným ve stylovém šálku nebo oblíbeném hrnku? Váš čajový nálev může být ještě chutnější, když jej připravíte podle níže uvedených pokynů. Odhalte tajemství, jak správně připravovat čaj. Na teplotě záleží Chuť a vůně hotového nálevu závisí nejen na kvalitě a původu listů, ale také na teplotě vody.

Stravování, Zdraví

Vzácný kardamom ochrání tělo před rakovinou. Doušku kávy nebo čaje dodá orientální nádech

Semena z kardamovníku obecného jsou známé koření, které lze zakoupit ve specializovaných prodejnách i v běžných supermarketech. Kromě zajímavé chuti se pyšní léčivými účinky, především protirakovinnými, protože likviduje nepřátelské buňky ve střevech. Právě kvůli tomu bývá kardamom doporučován pro zpestření každodenního jídelníčku, ale je namístě obezřetnost. Může způsobovat alergie, reagovat s různými druhy léků nebo vést k rozvoji žlučových kamenů. Proč vyzkoušet špetku v kávě nebo přidávat do pokrmů při vaření?

Stravování, Zdraví

5 důvodů, proč začít pít rajčatovou šťávu ještě dnes: pevné zdraví a snadné hubnutí vás přesvědčí

Rajčatová šťáva není pro každého. Mnoho lidí má vůči červenému zeleninovému džusu výhrady. Máme pro vás ale 5 důvodů, proč byste právě po této šťávě sáhnout měli. Nejen že obsahuje velké množství vitamínů, ale také má mnoho léčebných účinků a pomáhá při hubnutí. A nebojte, tuto šťávu si můžete dochutit dle svých představ. Stačí dodat trochu bazalky, pepře nebo cukru a určitě si rajčatovou šťávu zamilujete.