Všechny příspěvky autora

Jana Tomanová

Zobrazuji 878 výsledků
Zdraví

Záchrana pro spálenou kůži: chlad a hydratace jako ideální lék

Léto si málokdo užije bez nežádoucího setkání se slunečními paprsky. Dlouhý pobyt na slunci bez ochranného krému znamená rudou a bolestivou pokožku. Existuje však několik jednoduchých způsobů, jak si pokožku rychle zklidnit. Poradíme vám, jak si s touto situací rychle a velmi efektivně poradit, abyste se zbavili nepříjemných pocitů.

Domov, Rady a tipy

Dokonale čisté praní: Objevte sílu octa, jedlé sody a kyseliny citronové

Každý domov má svou pračku Tento základní spotřebič nepotřebuje složité úvody Přesto si jako každý jiný přístroj zaslouží pravidelnou údržbu Po nějaké chvíli začne pračka zapáchat a může se místy tvořit i plíseň. V obchodech lze zakoupit různé čisticí prostředky, bohužel na chemické bázi. Jestli nepatříte k fanouškům chemických přípravků, tak vás potěšíme.

Zdraví

Jak vyvážená strava a zdravé návyky ochraňují vaše srdce

Klíčem k pevnému zdraví není jen vyvážený jídelníček, ale také pravidelný pohyb. Zajistěte si dlouhý a naplněný život díky zdravým volbám. Kardiovaskulární onemocnění se může objevit zničehonic i u zdravých jedinců. Pravidelným posilováním srdce mu můžete pomoci v jeho činnosti. Jaké kroky vedou ke zdravému srdci?

Aktuality, Domov

Zařiďte si doma útulné místo pro čtení a relaxaci

Čtení nám umožňuje utéct do světa fantazie, načerpat nové znalosti nebo se prostě odpoutat od stresu všedních dnů. Klíčem k tomu, abyste si tuto činnost mohli naplno užívat, může být vytvoření ideálního koutku pro čtení a relaxaci. Přečtěte si, jak si takové místo zařídit u sebe doma. 1. Vyberte vhodné místo: Prvním krokem k vytvoření ideálního místa pro čtení a odpočinek je vybrat vhodné místo. To by mělo být místo, kde se budete cítit pohodlně a kde nebudete rušeni. Může to být část obývacího pokoje, ložnice, nebo dokonce malý koutek v zahradě, pokud máte tu možnost. 2.

Rady a tipy, Zdraví

Objevte kouzlo opalovacího krému, který vás nezklame

V letních měsících je výběr správného opalovacího krému klíčový. Ochrání vaši pokožku před škodlivými UV paprsky a přitom zaručí, že se na slunci nespálíte. Zapomeňte na to, dívat se jen na cenovku. Je logické, že krémy s menší ochranou budou mnohem levnější než kvalitní produkty, které vás vážně ochrání před sluncem.

Domov

Malá koupelna není překážkou pro umístění pračky, důležité je správné nakládání s prostorem

Při zařizování koupelny v omezeném prostoru je nutné pečlivě zvážit umístění jednotlivých prvků. Integrace pračky může být náročná, ale je dosažitelná. I v těch nejmenších koupelnách je možné umístit pračku (alespoň malou) a v mnoha případech i sušičku. Musíte jen vědět, jak si poradit s organizací prostoru. Kompatibilita s rozměry V malých koupelnách je klíčové vybrat pračku, která se vejde do omezeného prostoru. Před nákupem pečlivě změřte dostupné místo a vyberte pračku s vhodnými rozměry. Existují i kompaktní modely praček navržené speciálně pro omezené prostory, které kombinují efektivitu s úsporou místa.