Všechny příspěvky autora

Jana Tomanová

Zobrazuji 877 výsledků
Domov, Rady a tipy

Dokonale čisté praní: Objevte sílu octa, jedlé sody a kyseliny citronové

Každý domov má svou pračku Tento základní spotřebič nepotřebuje složité úvody Přesto si jako každý jiný přístroj zaslouží pravidelnou údržbu Po nějaké chvíli začne pračka zapáchat a může se místy tvořit i plíseň. V obchodech lze zakoupit různé čisticí prostředky, bohužel na chemické bázi. Jestli nepatříte k fanouškům chemických přípravků, tak vás potěšíme.

Zdraví

Jak vyvážená strava a zdravé návyky ochraňují vaše srdce

Klíčem k pevnému zdraví není jen vyvážený jídelníček, ale také pravidelný pohyb. Zajistěte si dlouhý a naplněný život díky zdravým volbám. Kardiovaskulární onemocnění se může objevit zničehonic i u zdravých jedinců. Pravidelným posilováním srdce mu můžete pomoci v jeho činnosti. Jaké kroky vedou ke zdravému srdci?

Aktuality, Domov

Zařiďte si doma útulné místo pro čtení a relaxaci

Čtení nám umožňuje utéct do světa fantazie, načerpat nové znalosti nebo se prostě odpoutat od stresu všedních dnů. Klíčem k tomu, abyste si tuto činnost mohli naplno užívat, může být vytvoření ideálního koutku pro čtení a relaxaci. Přečtěte si, jak si takové místo zařídit u sebe doma. 1. Vyberte vhodné místo: Prvním krokem k vytvoření ideálního místa pro čtení a odpočinek je vybrat vhodné místo. To by mělo být místo, kde se budete cítit pohodlně a kde nebudete rušeni. Může to být část obývacího pokoje, ložnice, nebo dokonce malý koutek v zahradě, pokud máte tu možnost. 2.

Rady a tipy, Zdraví

Objevte kouzlo opalovacího krému, který vás nezklame

V letních měsících je výběr správného opalovacího krému klíčový. Ochrání vaši pokožku před škodlivými UV paprsky a přitom zaručí, že se na slunci nespálíte. Zapomeňte na to, dívat se jen na cenovku. Je logické, že krémy s menší ochranou budou mnohem levnější než kvalitní produkty, které vás vážně ochrání před sluncem.

Domov

Malá koupelna není překážkou pro umístění pračky, důležité je správné nakládání s prostorem

Při zařizování koupelny v omezeném prostoru je nutné pečlivě zvážit umístění jednotlivých prvků. Integrace pračky může být náročná, ale je dosažitelná. I v těch nejmenších koupelnách je možné umístit pračku (alespoň malou) a v mnoha případech i sušičku. Musíte jen vědět, jak si poradit s organizací prostoru. Kompatibilita s rozměry V malých koupelnách je klíčové vybrat pračku, která se vejde do omezeného prostoru. Před nákupem pečlivě změřte dostupné místo a vyberte pračku s vhodnými rozměry. Existují i kompaktní modely praček navržené speciálně pro omezené prostory, které kombinují efektivitu s úsporou místa.

Životní styl

Přirozené načasování mateřství: Žena si sama určuje ten správný moment

Problematika pozdního zakládání rodiny je pro mnohé mladé lidi důvodem k obavám. V dnešní době je odložení rodičovství na pozdější věk běžným trendem. Mnoho žen se proto rozhodne mít své první dítě až kolem 35. roku života. Jiné ženy ale mají děti již kolem 20 let. Zodpovědět tuto otázku není vůbec jednoduché. Musíte zhodnotit svůj vztah, finance, duševní připravenost a mnoho dalších věcí. Někteří lidé na to nebudou připravení nikdy. Stabilní vztah je základ V první řadě byste měli být s partnerem, se kterým budete po dlouhou dobu. Musíte si také sednout a promluvit si o dětech.