Na podzim rychle klesají teploty a přichází mnohem větší vítr. V tomto počasí naše vlasy hodně trpí. Proto musíte trochu upravit svou péči a přizpůsobit ji nízkým teplotám, vysoké vlhkosti venku a nízké vlhkosti v interiéru vašeho domova. Když to neuděláte, vlasy nebudou vypadat dobře. Také se začnou lámat a ztratí lesk. Přitom stačí jen pár věcí, které je udrží zdravé a krásné i na podzim.
Hydratace je klíčem ke zdraví
Hydratační šampony, kondicionéry a olejové masky dodávají pramenům hydrataci a zabraňují jejich vysušování. Masku si můžete udělat sami z arganového, kokosového nebo olivového oleje. A šampony vybírejte pouze s přírodními složkami a minimálním použitím chemických prvků.
Vyživujte své vlasy
Vaše hříva potřebuje vyživení a hydrataci nejen zvenku, ale také zevnitř. Proto nezapomínejte dostatečně pít během každého dne. A také konzumovat hodně vitamínů a minerálů. Pro vlasy jsou nejdůležitější vitamíny E, A, bioton, omega-3 mastné kyseliny, zinek a železo.
Omezte používání tepla
Během podzimních a zimních měsíců snižte teplotu vody, kterou si myjete vlasy. Vede to totiž k jejich vysušování. Stejně tak se snažte používat minimálně fén, žehličku nebo kulmu. Jestli potřebujete tyto pomůcky použít, nezapomínejte na speciální produkty pro ochranu vlasů před teplem.
Jemná masáž pokožky
Masáž pokožky hlavy stimuluje krevní oběh, vlasové folikuly a podporuje růst nových pramenů. Když k tomu přidáte ještě pár kapek rozmarýnového nebo levandulového oleje, získáte nejlepší výsledky. A získáte nejen zdravé, ale také velmi krásnou a lesklou hřívu na hlavě.
Nemyjte si vlasy příliš často
Na podzim a v zimě si také nemyjte vlasy příliš často. Příliš časté mytí je vysušuje, což je během těchto chladných měsíců to největší riziko. Jestli potřebujete osvěžit svůj účes, použijte kvalitní suchý šampon místo klasického mytí. Ale zase ho nepoužívejte příliš dlouho po sobě.
Zdroj: https://goldielocks.com/blogs/news/fall-hair-care-tips?srsltid=AfmBOoog7Z3cPp_0Tgsi4zwpuxaR1YG8D6BS9O6WF10XBkbUj5iIuccj
