Pistácie jsou mezi lidmi v Čechách i ve světě velmi oblíbené, a to nejen pro svou jedinečnou chuť. Mnoho z nás si je vychutnává jen příležitostně kvůli jejich vysoké ceně, ale měli bychom vždy pamatovat na to, že se jedná o jedny z nejvýživnějších ořechů vůbec. Na lidské zdraví mají úžasný účinek, a to především při vysokém cholesterolu nebo cukrovce.
Ledviny jsou orgán, na který moc nemyslíme. Přitom právě díky ledvinám naše tělo funguje správně, protože filtrují špatné látky od těch dobrých, které pak pouštějí dál do těla. I když je jejich práce velmi důležitá, zapomínáme na péči o ně. I ledviny potřebují občas vyčistit, aby svou práci dělaly dobře. Nebudete přitom potřebovat doplňky stravy, bohatě postačí to, co máte doma. Ledviny pracují ve dne v noci Ledviny jsou orgán, který téměř nikdy neodpočívá.
Vejce je zdrojem bílkovin a skutečným pokladem vitamínů. Mnozí lidé se však domnívají, že vajíčka mohou být škodlivá – koneckonců jsou bohatá na cholesterol a to může přispět k onemocnění srdce nebo krevních cév. Podle odborníků se doporučený počet snědených vajec pohybuje kolem 6 kusů na týden. Mohou nám vajíčka ublížit? Tak jako ve všem je důležité znát hranice a nic nepřehánět.
Na každé mezi i hned za plotem. Kopřivy rostou úplně všude, na zahradě jsou považovány za urputný plevel, v lidovém léčitelství zase za bylinu, která si poradí s různými neduhy. Používá se už od starověku, protože je široce dostupná a pomáhá s trávením, metabolismem a používá se pro dodání lesku a krásy vlasům. Kde ještě najde kopřiva užitek a proč si ji nasbírat do zásoby?
Dnes se chřest opět pomalu vrací na tuzemské stoly, málokdo ví, že v minulosti byl velmi oblíbený a předválečné Československo patřilo k chřestovým velmocem. Chřest je známý typickou barvou i neobvyklým tvarem. Mezi nejčastější druhy patří zelený, bílý a fialový. Hodí se do polévek i jako příloha, osloví i ty, kteří touží zhubnout, protože obsahuje pouhých 20 kalorií na 100 gramů. Pro jaké další důvody zařadit chřest do jídelníčku? Různé druhy s ohledem na pěstování Který vybrat?
Nadcházející měsíce možná potěší milovníky slunce a teplého počasí, zároveň ale budou utrpením pro ty, kteří trpí pylovou alergií. Je to stav, kdy jsou lidé vystaveni látkám, které dráždí jejich sliznice, a tím pádem jsou pro ně nepříjemné situace, kdy musí stát pod stromy nebo mezi květinami, které způsobují alergické reakce. Alergeny najdete na loukách, v lesích, ale také se může objevit alergie na domácí roztoče či zvířecí srst. Jak se vyrovnat s alergií na pyl?
Lidský imunitní systém je velice chytrý, a pokud není něco v pořádku, dá to najevo. Na nás je jen sledovat své tělo a pozorovat signály, které nám vysílá. Někdy je to velmi jednoduché, v jiných případech se ale musí projevit několik příznaků najednou, abychom své zdraví začali řešit. Jaké neviditelné známky nám může tělo vysílat, pokud je slabá imunita?
Kvůli sedavému životnímu stylu má stále více lidí problém se zadní partií těla. Může se objevit svědění, pálení nebo vyrážka. Jejich příčiny mohou být různého původu, jedno je ale jasné – pokud se nepohybujete a celý den sedíte u počítače v kanceláři, intimní problémy se vám nevyhnou. Pozor si dejte na materiál, ze kterého je vyrobené oblečení Problém může nastat, pokud budete mít příliš těsně spodní prádlo nebo takové, co je vyrobené z umělých vláken.
