Všechny příspěvky autora

Edita Fialová

Zobrazuji 1 338 výsledků
Domov, Rady a tipy

Dezinfekční účinky ústní vody lze využít i netradičně. Zbaví lupů, zažene nemoc a pročistí pračku

Ústní voda, nejrychlejší způsob, jak si vyčistit ústa a zuby od nežádoucích bakterií. Díky silné vůni je často používána i při zápachu z úst. Ústní voda byla původně vyvinuta jako antiseptikum používané v chirurgii. Je tedy patrné, že má dentální voda vynikající dezinfekční a čisticí účinky. Pojďme si prozradit, jak jinak můžeme využít tuto zázračnou tekutinu, kterou má skoro každý doma.

Zdraví, Životní styl

Pouhé hubnutí nestačí. Obezitu je třeba léčit komplexně a změnit špatné návyky

Obezita je stav těla způsobený přebytkem tělesného tuku. Nejde pouze o estetický problém, ale o vážný stav, který je potřeba léčit. Vyplývají z ní zdravotní následky, jako je hypertenze, cukrovka nebo vysoký cholesterol. Je nutné radikálně změnit životní styl a překopat jídelníček a s tím vám musí pomoci odborník. Příčiny obezity Příčiny mohou být různé, od banálních až po vážná onemocnění.

Životní styl

Dlouhodobý stres je nepřítelem zdraví i duševní pohody. Několik změn ho dokáže porazit

Stres je reakcí těla na vnější faktory. Způsobuje v těle mnoho různých reakcí a může ohrožovat náš imunitní, kardiovaskulární i trávicí systém. Jak se s ním vypořádat? Co je stres? Stres je proces, který probíhá v organismu v důsledku vnějších faktorů, které narušují rovnováhu. Je řízen principem „bojuj, nebo uteč“. Hypofýza v reakci na stres vylučuje hormon, který aktivuje kůru nadledvinek, a ta uvolní kortizol. Ten způsobuje, že tělo spaluje víc z bílkovin a tuků.

Krása

Domácí krém proti vráskám pleť dokonale vyhladí a předejde dalším nedokonalostem

Každá žena chce být krásná a alespoň trochu o sebe pečuje. Vrásky ke stárnutí a k životu patří, ale je pár způsobů, jak vráskám předcházet či jejich tvorbu oddálit. Jednou z metod je používání speciálních krémů proti vráskám. Tyto krémy stojí v lékárnách a drogériích hromadu peněz. Jak si jej tedy můžeme připravit doma sami a z přírodních, ekologických surovin? Jaké jsou příčiny vzniku vrásek?

Domov, Rady a tipy

Tulipány ve váze mohou dělat radost mnohem déle. Jednoduché triky prodlouží jejich svěží vzhled

Dostali jste tulipány a chcete, aby zůstaly dlouho krásné? Většinou květiny ve váze dlouho nevydrží a je to velká škoda. Přitom existují způsoby, jak jim prodloužit životnost. Jak to udělat, aby vám vydržely déle? Mohou být překrásnou dekorací. Jsou také příjemným dárkem k mnoha příležitostem. Nejprve je ale vhodné, abyste jim seřízli stonky ostrým nožem zhruba o 3 centimetry. Toto opakujte každých několik dní. Stonky můžete navíc propíchnout špendlíkem, natáhnou tak více vody.

Krása

Olej z černého kmínu působí jako zázrak. Nejcennější jsou jeho účinky na krásu vlasů

Olej z černého kmínu lidé používají už mnoho let. Cenný je především při péči o pokožku, kterou udržuje zdravou a hebkou. Jak tento olej funguje a proč je mezi ženami tolik oblíbený? Jaké má olej z černého kmínu vlastnosti? Černé semeno se používá nejen v kuchyni k dochucování polévek, omáček nebo do masa, ale můžete ho využít také v přírodní kosmetice. Jeho výhodou je kořenité aroma, nevýhoda může být hořká chuť.

Krása, Rady a tipy

Gel z aloe nahradí předraženou kosmetiku. Snadno si ho vyrobíte v pohodlí domova

Aloe vera je rostlina, která je v domácnostech velmi oblíbená, a to nejen proto, že se snadno pěstuje. Umí vyléčit popáleniny a hodit se bude také na regeneraci pokožky. Je to prostředek, který využijete na podrážděnou pokožku a také gel z této rostliny můžete vyzkoušet na své vlasy. Poradíme, jak si ho snadno vyrobit. Jaké vlastnosti bude mít gel z aloe vera?

Krása

Nejen v létě toužíme po krásných nehtech na nohou. Dopřejte jim tu nejlepší péči

Nehty na nohou potřebují pravidelnou péči, stejně jako ty na rukou. O ty se staráme častěji a je to vidět. Pokud ale nemáte ošetřené nehty na nohou, může se snadno stát, že budou polámané, trpět v obuvi nebo se objeví různé plísně nebo další onemocnění. My vám poradíme, jak se o nehty na nohou starat, aby vypadaly skvěle, a to především v létě. Proč nehty na nohou tak často zarůstají do kůže?