Kopřivu na zahradě asi nikdo nevidí příliš rád, zatracovat byste ji ale neměli. Kopřiva je totiž bohatá na vitamíny C, K a B2 a také na křemík, vápník, železo i hořčík. Nejvíce prospěšných látek mají mladé listy kopřivy před rozkvětem. Pokud si jich pár utrhnete, prospějí vám jak vnitřně, tak při vnějším použití. Kopřivy sbírejte vždy v čistém prostředí daleko od silnic a továren.
