Zdraví, Životní styl

Někteří lidé se po příchodu domů vůbec nezouvají. Odborníci před tímto zvykem varují

V každém americkém filmu vidíme, že lidé chodí po domě ve stejných botách, ve kterých chodili také venku. Mohlo by se zdát, že se to děje jen ve filmech, ale někteří lidé skutečně nosí venkovní boty i doma. Výsledkem je, že do svého domova přináší choroboplodné zárodky zvenku a ohrožují své nohy kvůli mnoha nemocem. Proč byste doma neměli chodit v botách?

Zdraví

Bolesti zad se nevyhýbají nikomu. Včasný zásah předejde ještě horším problémům

Bolest zad alespoň jednou v životě potkala až 9 lidí z 10 po celém světě. Mnoho z nás zná bolesti zad, které se objeví po dlouhém odpoledni na zahradě nebo mnoha hodinách, kdy jsme seděli u počítače. Takové bolesti většinou rychle zmizí. Někdy mohou být přetrvávající bolesti signálem, že něco v těle není v pořádku. Jaká onemocnění se mohou projevit bolestí zad?

Stravování, Zdraví

Sladká kobliha k snídani zní jako ideální start dne. Ve skutečnosti je pro tělo pohroma

Snídaně je pro většinu lidí základem dne, bez kterého si nedokážou představit svůj odchod do práce. Velmi důležité jsou ale potraviny, které se rozhodnete svému tělu poskytnout. Koblihy jsou přitom jednou z nejhorších možností, které můžete vzít do ruky. Víte, k čemu povede pravidelné snídání této sladké smažené dobroty? Nejdůležitější jídlo dne si zaslouží každý z nás Mnoho lidí dnes nemá příliš mnoho času, a proto sáhnou po rychlé snídani do ruky.

Krása

Mastná pleť potřebuje zvláštní péči. Proti pupínkům i lesklé pokožce pomohou zázračné bylinky

Bojujete s mastnou pletí a už nevíte, jaké přípravky použít, aby se vám tolik neleskla? Na mastné pleti budou všechny nedokonalosti hodně vidět, tvořit se mohou nejen pupínky, ale pokud se vám mastí i vlasy, objeví se lupy, kterých se také budete jen těžko zbavovat. Mastnou pleť je potřeba trochu vysušit a pečovat o ni následujícími způsoby. Na mastnou pleť budou fungovat přírodní prostředky Udělejte si například odvar z fialek trojbarevných.

Stravování, Zdraví

Banánový čaj funguje lépe než prášky na spaní. Přinese odpočinek i rovnováhu do celého těla

Banánový čaj není v Čechách zrovna běžnou volbou, ale měli byste mu dát rozhodně šanci. Zlepšuje náladu, snižuje riziko šedého zákalu a působí proti vráskám. Banánové slupky obsahují mnoho vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje a bude za ně vděčné. Čaj je nízkokalorický a extrémně zdravý. Krásně se díky němu vyspíte a první účinky ucítíte již po pár dnech pravidelné konzumace.

Domov

Zářivě bílé záclony rozzáří každý interiér. Přírodní prostředky udrží jejich perfektní vzhled

Čisté, voňavé a sněhově bílé záclony jsou jasným znakem krásné a uspořádané domácnosti. Ve chvíli, kdy je dokonale vybělíte, se mohou stát nedílnou součástí vašeho interiéru, kde budou působit jako další část dekorace. Bohužel všechny záclony postupem času žloutnou a šednou. Jak si poradit s tímto přirozeným procesem, který může ovlivnit jejich vzhled? Poradíme vám pár domácích triků.

Stravování, Zdraví

Vejce jsou studnicí vitaminů a antioxidantů. Oblíbený způsob přípravy jejich potenciál zničí

V minulosti se věřilo, že jsou vajíčka nezdravá, protože zvyšují cholesterol. V posledních letech je mnohem více lidí oceňuje pro jejich nutriční hodnotu. Stále ale platí, že je musíte připravit správným způsobem, abyste z nich mohli co nejvíce těžit. Bohužel jeden z nejoblíbenějších typů přípravy je také nejhorším, který můžete zvolit. Přijdete totiž o cenné vlastnosti, které jinak vajíčky můžete poskytnout svému tělu. Podívejte se, jak byste rozhodně vejce připravovat neměli. Co vejce obsahují?

Krása

Nepoddajné vlasy zkrotí zdánlivé maličkosti. Krásných vlasů lze dosáhnout jednoduchou péčí

Jsou vaším cílem dlouhé a husté vlasy, ale stále se vám nedaří ovládnout své nepoddajné prameny, jejichž vzhled a stav má daleko k ideálu? Zacuchané vlasy jsou častým problémem, který se zhoršuje při vysoké vlhkosti vzduchu a v zimě, kdy je účes stále vystaven velkým teplotním výkyvům a kontaktu s čepicemi a šátky. Podívejte se, jak můžete krepatým vlasům ulevit a dodat jim opět sílu a lesk. Proč vlasy krepují?