Nezařazené

Červená barva nikdy nevyjde z módy

Červená, stejně jako černá barva, se drží pořád na vrcholu, co se týče oblečení. V módních žebříčcích můžete vidět nejen tuto barvu, nutno ale dodat, že opravdu hraje prim. Navíc se s černou barvou opravdu dobře kombinuje a patří mezi výrazné barvy, které ukazují, že máte vysoké sebevědomí. Nebojte se červenou barvu oblékat! Malé černé nebo si raději zvolíte červenou?

Rady a tipy

Toto jsou cviky, díky kterým spálíte více tuku než běháním

Běhání se zejména v posledních letech stalo velmi populárním a běžce můžete potkat v každou denní i večerní hodinu po celém městě. Existují ovšem cviky, díky kterým spálíte více kalorií a přitom nebudete muset nikde běhat. Chcete-li zhubnout nebo zkusit náročnější cvičení, běh není nejlepší volbou. Vyzkoušejte alternativy, které jsou mnohem efektivnější než běh. Trénink s lany Cvičení s lany využívají i největší sportovci nebo herci, kteří si chtějí vypracovat tělo.

Móda

Koupili jste si menší boty, ale nehodláte se jich vzdát?

Pokud se vám stalo, že jste si objednali své vysněné boty o půl čísla menší, nezoufejte. Máme pro vás pár návodů, jak si boty o pár milimetrů zvětšit. Roztažení bot díky působení lihu Prvním ověřeným způsobem je vystlat boty novinami namočenými v lihu. Boty ovšem musejí být novinami doslova napěchované. Noviny pomačkejte a udělejte z nich tvrdé kuličky. Kuličky z novin namočte, nebo polijte lihem a vložte do bot. Takto ošetřené boty nechte přes noc.

Zdraví

Z jakých důvodů se vám nedaří zhubnout?

Kdo by někdy nezkoušel hubnout? Je to proces, při kterém se snažíte zredukovat naši hmotnost, a to nejen pomocí zdravých potravin, ale také pohybu. Ten je při hubnutí velmi důležitý. Proč ale nejsou vidět výsledky, když si myslíte, že děláte všechno správně? Proč nehubnete? Prozradíme, co může být příčinou Víte, jaké jsou nejčastěji chyby při hubnutí? Prozradíme vám je. Můžete mít hlad. Pokud hubnete, neznamená to, že nebudete vůbec jíst.

Rady a tipy

Jak využít sladké potraviny pro svou pokožku?

Když vám není dobře, nemusíte hned sahat po sladkostech. Snadno vám ke zlepšení nálady dopomohou také pleťové masky, které si snadno vyrobíte právě ze sladkých surovin, jako je mléko, med nebo čokoláda. Rozhodně se vyplatí mít je doma, protože masku si pak vyrobíte raz dva a budete mít o zábavu postaráno. Kosmetika se sladkou vůni může být velmi osvobozující. Vůně čokolády vás povzbudí Když ucítíte čokoládu, co cítíte uvnitř?

Nezařazené

Jaké jsou výhody vaječné masky? Vyzkoušejte a poznejte je!

Věděli jste, že vajíčka nemusíte používat jen v kuchyni na vaření? Ze všech stran na nás koukají krásné modelky, které mají pevné a husté vlasy. Jak docílit stejně krásných vlasů a pokožky, která bude vypadat mladistvě a zdravě? Nemusíte hned kupovat drahé prostředky, stačí vyzkoušet metodu, která je léty prověřená a patří mezi účinné. Pro zdravou pleť i vlasy zkuste obyčejné vejce Jak tedy správně pečovat o své vlasy a pokožku?

Vztahy

Jaké věci byste v životě měli ignorovat?

Jak být moudrý? Je potřeba odlišovat věci, které jsou zajímavé a důležité od těch, které jsou nepotřebné a můžete je ignorovat. Některé knihy nám ukazují, co ve svém životě máme vynechat a kterým věcem naopak dát pozornost. Náš mozek neumí zpracovat spoustu informací, proto je vhodné vědět, na co si nemusíte dávat pozor. Ignorovat můžete …

Móda

Leopardí vzor nemusí být výstřední! Jak ho nosit?

Leopardí zvířecí vzor se poprvé objevil v druhé polovině minulého století. Dodnes platí za módní stálici, kterou propagují modelky i celebrity. Ani vy se ho nemusíte bát. Stačí, když budete vědět, jak ho nosit. Především volte jednoduché a geometrické střihy šatů bez zbytečného řasení a zdobení, které by působilo přehnaně. Záleží na materiálu Materiál zvolte lehký, …