Zelený hrášek má mnoho zdravotních účinků a je zdrojem cenných vitamínů a minerálů. Obsahuje mimo jiné kyselinu listovou, která je důležitá pro těhotné ženy. Kromě toho v něm naleznete takové prvky, jako je vitamín C nebo železo. Nedostatek těchto složek může negativně ovlivnit celkové fungování těla. Vlastnosti zeleného hrášku Zelený hrášek patří do skupiny luštěnin, má formu malých, intenzivně zelených kuliček, které dozrávají v podlouhlých a plochých luscích.
Káva nám každé ráno dodá energii. Mnozí si své ráno nedokážou představit bez lahodného moku, který ale může za to, že musíme hned po jeho vypití na záchod. Očista těla je velmi důležitá, v tomto případě ale vědci dlouho netušili, jaká látka v kávě způsobuje, že musíme hned po vypití na toaletu. Proč se to tedy děje? Návštěva toalety a pití kávy. Jakou mají spojitost?
Meloun je lákavý zejména v horkých letních dnech. Silná slupka plodu udržuje dužinu příjemně chladnou bez ohledu na okolní teplotu, a tak se jedná o ideální ovoce do teplého počasí. Ne však pro každého. Jsou lidé, kteří by si konzumaci melounu i přes jeho zdravotní přínosy měli raději dobře rozmyslet. Meloun je zdravý, ale obsahuje mnoho cukru Meloun se z více než 90 % skládá z vody.
Vysoký krevní tlak je velmi nebezpečná nemoc. V první řadě se projevuje intenzivním bušením srdce a návaly horka. Tyto příznaky nejsou jediné. Krevní tlak je snadno měřitelný, třeba i domácím tlakoměrem, a tak bychom si tlak měli zodpovědně měřit a při prvním příznaku vyhledat lékařskou pomoc. Jaké ale známe další příznaky hypertenze? Pro jistotu je uvádíme v tomto článku. Běžné příznaky onemocnění Jakmile na tlakoměru hodnoty přesáhnou 140/80 mmHg, mluvíme o hypertenzi.
Většina z nás téměř automaticky sáhne po jednorázových tyčinkách, které se zdají být nejjednodušším způsobem, jak dodržet hygienu uší. Bohužel je to mylná představa, která může nadělat více škody než užitku. Naučte se čistit uši od mazu, abyste to prováděli efektivně a především bezpečně. Funkce ušního mazu Čištění uší se zdá být jednou ze základních hygienických činností.
Užívání léků může naše zdraví ovlivňovat negativně i pozitivně. Proto je důležité, aby byly brány ve správný čas, aby se dodržoval doporučený interval mezi jednotlivými dávkami a aby byly zvoleny vhodné kombinace. Důležitou roli hraje také stravování a užívání léků. Některé léky se mají užívat na lačno a jiné zase až po jídle. Dávejte si proto pozor, aby vám léky více neuškodily, než pomohly.
Ovesná kaše je univerzální jídlo a můžete ji kombinovat s mnoha výrobky. Chutná skvěle v kombinaci s ovocem, sušeným ovocem nebo i ve slané verzi. Kromě toho má mnoho zdravotních vlastností a obsahuje cenné složky. Navíc je toto jídlo za chvíli hotové a postup je jednoduchý. Vlastnosti kaše Kaši lze připravovat z mléka nebo vody. Oves, který je jeho hlavní složkou, je bohatým zdrojem bílkovin. Primárně vykonává stavební a regenerační funkci svalové tkáně.
Dostatečně vysoká hladina vitamínu A je nezbytná pro správné fungování těla. Právě díky němu může imunitní systém správně pracovat. Vitamín A je zodpovědný za stav zraku, podílí se na tvorbě červených krvinek a příznivě ovlivňuje stav pokožky. Měli bychom ale pamatovat na to, že jak nedostatek, tak nadbytek vitamínu A může být spojen s nepříjemnými onemocněními.
