Na oslabený imunitní systém nemá vliv jen působení stresu, ale bezesporu i jídelníček. Pokud svému tělu nedopřejete plnohodnotné potraviny, může snadno onemocnět. Zkuste se tedy zamyslet nad tím, jak a co jíte. A pak vše změňte. Jistě změnu pocítíte. Proč tělo onemocní při špatných stravovacích návycích? Již od nepaměti se mluví o tom, jak kvalita stravy ovlivňuje zdravotní stav člověka. Právě civilizační nemoci způsobuje jídelníček nabitý tuky a cukry.
Medvědí česnek je typická jarní rostlina, která si získala oblibu díky svým léčivým vlastnostem a úžasné chuti. Můžete ho pěstovat nejen na zahradě, ale také na balkoně nebo terase v květináči. Medvědí česnek je zdrojem cenných vitamínů, snadno ho ale můžete zaměnit za jedovatou rostlinu, která vašemu zdraví uškodí. Co je medvědí česnek? Jedná se o cibulovou rostlinu, kterou poznáte podle kopinatých listů, dlouhých 20–30 centimetrů.
Zelený chřest je zelenina, která se od dubna začíná ve větší míře objevovat na pultech obchodů a na našich talířích. Je plný vitamínů, někoho ale odrazuje jeho chuť. Proto je třeba připravit ho takovým způsobem, aby si nejen zachoval cenné vlastnosti, ale zůstal i křupavý a chutný. Vše začíná už ve fázi nákupu – z nekvalitní zeleniny se ani po nejšikovnějším zpracování nestane ohromující pokrm.
Jahodová sezóna je v plném proudu, což je ideální doba na přípravu jahodových dobrot. Tak třeba pravý nepečený smetanový cheesecake. Korpus má z výborných máslových sušenek a jahody mu dodávají šťavnatost a letní nádech. Mimoto jeho přípravu hravě zvládne i začátečník.
Drobenka neboli žmolenka je tradiční zdobení koláčů i různých ovocných řezů a připravovaly ji už naše babičky, jejich babičky i babičky jejich babiček. Díky tomu je její příprava perfektně vypilovaným uměním, které je sice snadné, ale dá se i pokazit. Klíč k úspěchu leží ve správném poměru použitých surovin. Pokud ho dodržíte, bude výsledek skvělý. A navíc si s receptem můžete i kreativně pohrát.
Diety, které jsou založené na konzumaci většího množství tuků, jsou v posledních letech velmi oblíbené. Mezi takové patří například keto dieta, Dukanova nebo Atkinsonova dieta. Před několika lety patřily tyto diety mezi nejvyhledávanější na internetu. Jaký vliv mají na naše zdraví a jsou opravdu vhodné pro každého?
Některé falešné zprávy, které jsou zveřejněny na internetu, dokáže čtenář prohlédnout na první pohled. Najdou se však i takoví, kterým tyto zprávy nemusí být jasné a věří všemu, co na internetu přečtou. V poslední době jsou častým tématem jedovaté látky obsažené v tom, co konzumujeme každý den. Některé informace jsou jasně smyšlené a jiné v nás mohou vzbuzovat smíšené pocity. Pikantnost hraničící s nebezpečností Pikantní jídla buď milujeme, nebo se jim obloukem vyhýbáme.
Slaný karamel v kombinaci se sladkým je velmi oblíbenou surovinou, kterou si můžete dopřát hned v několika formách. Nejčastěji si můžete dát zmrzlinu s příchutí slaného karamelu. Jestli ale nechcete denně chodit do cukrárny, můžete si sami doma vyrobit slaný karamel. Je to velmi jednoduché, navíc vám poradíme, k čemu ho můžete využít. Příprava není pracná, ale chce to přesné množství surovin Slaný karamel si snadno vyrobíte z běžně dostupných surovin.
