Jablka patří mezi nejoblíbenější ovoce vůbec. Jsou nejen chutná, ale také snadno dostupná a mají spoustu vlastností, které naše tělo ocení. Není ale dobré jíst jich velké množství a také pro některé lidi nebude jejich konzumace bezpečná. Proč se ale vyplatí si na ně jednou za čas vzpomenout a vychutnat si je? Jablko obsahuje vlákninu i vitaminy Jedno jablko denně vám zajistí až 12 procent denní potřeby vlákniny a také 18 procent vitaminu C.
Fíky jsou pro většinu z nás stále ještě exotickým ovocem, které jsme dosud neochutnali. Přitom jsou cenným zdrojem vitaminů a dalších látek, které ocení především naše zdraví. Během svého zrání mění barvu a poznáte je podle výrazného aroma. Dříve se z fíků vyrábělo víno, dnes je to oblíbené ovoce, které byste měli zařadit do jídelníčku, pokud chcete vyzkoušet něco nového.
Jak často pijete? Dáváte si malé množství častěji, nebo čekáte, až budete mít skutečnou žízeň, a teprve poté do sebe hodíte až půl litru vody najednou? Je to velmi častá chyba, která vás může stát zdraví. Hydratace je důležitá nejen pro tělo, ale také pro pokožku a neměli bychom ji podceňovat. Jak zjistit, jestli pijete dostatečně? Co vlastně voda udělá s naším tělem? K čemu je vůbec voda pro naše tělo dobrá? Je zdrojem života.
Jedlá soda je produkt, který si můžeme koupit v každém obchodě s potravinami. Nejčastěji ji používáme jako přísadu do pečiva a domácího bělicího prostředku. Ne každý však ví, že soda má léčivé vlastnosti. Co je to jedlá soda Jedlá soda je látka s mimořádně bohatou historií. Její vlastnosti objevili obyvatelé koloniální Ameriky, kteří si všimli, že funguje perfektně jako doplněk k domácímu pečivu. Dnes už víme, že soda má mnohem více využití.
Černý bez je malý zázrak. Mnoho lidí má pocit, že jde o velmi běžnou rostlinu, která v Čechách roste na každém rohu. To je sice pravda, ale květy i plody bezu jsou plné léčivých vlastností. Bezová šťáva posiluje imunitu a chrání tělo před nemocemi. Jak funguje a jak si ji připravit doma? Na to všechno se dnes podíváme. Bezová šťáva je dokonalá proti nemocem Nápoj z černého bezu především posílí imunitu.
Nechcete ukazovat nohy, protože je na nich vidět popraskaná kůže? Není nic jednoduššího než zjistit, jaké jsou příčiny popraskaných pat. Může jich být totiž hned několik a nemusí se jednat o nedostatek péče. Velký vliv totiž mají některé potraviny, nebo spíše vitaminy, které obsahují. Jak je třeba pečovat o popraskanou pokožku na chodidlech a co všechno ji způsobuje? Nedostatek vitaminů vás může stát zdraví Popraskané paty mohou být důsledkem nedostatku vitaminů v těle.
Po staletí se říkávalo, že je červený nos známkou nadměrného pití alkoholu. Ano, může se jednat o potíže spojené s alkoholem, ale také se může jednat o jiné specifické problémy. Kdy jindy se může nos člověka začervenat? Červený nos – co je to za nemoc? Červený nos je ve skutečnosti onemocnění nazývané rhinophyma, což v řečtině znamená „růst nosu“.
Solanin je toxická látka nacházející se v zelených bramborách. Jeho konzumace může vést k vážným zdravotním problémům – otravě, zánětům ledvin, až kómatu. Brambory jsou nebezpečné zejména na jaře, kdy začíná proces klíčení. Solanin je organická chemická sloučenina přítomná ve výhoncích rostlin a zelených částech brambor. Příznaky se objeví za několik hodin První příznaky, jako je nevolnost, zvracení, kolika, průjem nebo křeče, se objeví 4–14 hodin po konzumaci.
