Všechny příspěvky autora

Jana Tomanová

Zobrazuji 876 výsledků
Rady a tipy

Loupání vajíček už bude hračka. Stačí vzít do ruky jehlu a nebát se ji použít

Pokud se zlobíte, že vám při loupání vajíček odchází se skořápkou i velká část bílku, nezoufejte. Nejste jediní, kdo může mít tento problém. Prozradíme vám jednoduchý trik, díky kterému bude loupání vajíček jednoduchou a rychlou záležitostí. Jednoduché loupání Než půjdete vajíčka vařit, vyjměte je z chladničky a počkejte, než se zahřejí na pokojovou teplotu, následně budete potřebovat jehlu nebo špendlík. V zaoblené části vajíčka udělejte malý otvor. Tuto akci musíte provést velmi opatrně.

Krása, Rady a tipy

Šedé vlasy jsou noční můrou. Chemické barvy ale nejsou nutné, prameny zachrání bylinky

Šedé vlasy se dříve či později objeví na každé hlavě. Než ale zakoupíte drahou barvu s chemickým složením, která může poškodit vlasy i pokožku hlavy, nebo půjdete ke kadeřníkovi, odkud odejdete s prázdnou peněženkou, zkuste nejprve přírodní způsoby, jak se zbavit šedých vlasů. Vždy nápomocné bylinky Bylinky jsou tu s námi od nepaměti. Naše babičky je využívaly každý den na různé nemoci, bolesti nebo i na krásu.

Stravování, Zdraví

Ani olivový, ani kokosový. Skutečné bohatství pro zdraví skrývá obyčejný řepkový olej

V dnešní době je moderní používat hlavně olivový a kokosový olej. I když jde o zdravé tuky, měli bychom se raději zaměřit na olej, který lze získat i v našich končinách. Řeč je o řepkovém oleji, který je zdravý a ve srovnání s cenami za olivový olej i levný. Vhodný ke smažení Rafinovaný řepkový olej je tuk, který je vhodný používat za studena i pro tepelnou úpravu.

Domov, Rady a tipy

4 metody, které během chvíle dokonale vyčistí rychlovarnou konvici: vodní kámen nebude mít šanci

Co patří k chvílím pohody? Posezení se šálkem čerstvě uvařené kávy nebo čaje. Jen snad, kdyby rychlovarná konvice nebyla tolik zanesená usazeninami a vodním kamenem. Sediment se často uvolňuje do nápojů, což vůbec není příjemné, a kvalita vody není adekvátní. Při zatížení vodním kamenem se navíc může konvice porouchat. Jak snadno přístroj vyčistit, aby mohl fungovat dál? Inspirujte se tipy, díky kterým bude konvice zářit jako nová! Proč udržovat konvici v čistotě?

Stravování, Zdraví

Místo kávy vsaďte po ránu na mrkvovou šťávu. Tělo bude v perfektní kondici a pokožka zazáří

Mrkvová šťáva je skutečná vitamínová bomba, kterou si může každý připravit sám. Má spoustu vlastností, díky kterým našemu tělu dáme potřebnou péči. Stojí za to přidat ji do stravy. Bude příznivě působit na naši pleť a zdraví. V tomto článku vám prozradíme, kdy a jak pít mrkvovou šťávu, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Můžeme pít mrkvovou šťávu každý den? Mrkvová šťáva je velmi zdravá, ale jako všechno je třeba pít ji s mírou.

Krása

Stačí čtyři minuty a tuk na stehnech začne mizet. Dejte si po Vánocích pořádně do těla

Vnitřní strana stehen je pro ženy velmi nepříjemnou oblastí těla. Mnohé z nás bojují s přebytečným tukem na této části nohou. Existují ale cvičení, která vám pomohou účinně se zbavit tohoto problému. Pouhé 4 minuty stačí pro zhubnutí vnitřní strany stehen. Pravidelné cvičení Tuková vrstva, kterou mnohé ženy pozorují na vnitřní straně stehen, není nic jiného než tuková tkáň.

Krása

6 zásad proti vráskám, které fungují lépe než drahé krémy: pleť bude stále zářit

Vrásky jsou symbolem stáří, proč ale urychlovat jejich vznik nesprávným zacházením nebo špatnou životosprávou? Při správné péči je možné mít mladistvou pokožku mnohem déle, stačí dodržovat určitá pravidla a vrásky si na vás jen tak nepřijdou. Co pomůže vyhnout se rýhám na obličeji, krku nebo pažích, které vznikají ztrátou kolagenu? 1.    Dostatečný spánek Co je pro pokožku naprostá tragédie?

Stravování, Zdraví

Obávané rakovině chodíme nevědomky naproti. Jídelníček je napěchovaný vším, co ji přitahuje

Žijeme v silně znečištěném prostředí a navíc v chronickém stresu. Tyto dva faktory samy o sobě nás všechny vystavují riziku vzniku mnoha chorob, i tak vážných, jako je rakovina. I když nemůžeme moc ovlivnit životní prostředí, můžeme velmi ovlivnit to, co se nachází na našem talíři. Škodlivý alkohol Odhaduje se, že 2–4 procenta případů rakoviny jsou způsobena konzumací alkoholu. K tomu, abyste zvýšili riziko rakoviny, se nemusíte opít.