Červené zelí je lahodná surovina, kterou si oblíbilo mnoho kuchařů. Lze ji zpracovat na různé způsoby, do polévek, hlavních jídel, dokonce i do koláčů. Navíc je velmi zdravá a obsahuje mnoho výživných látek, které jsou pro naše tělo prospěšné.


Červené zelí je lahodná surovina, kterou si oblíbilo mnoho kuchařů. Lze ji zpracovat na různé způsoby, do polévek, hlavních jídel, dokonce i do koláčů. Navíc je velmi zdravá a obsahuje mnoho výživných látek, které jsou pro naše tělo prospěšné.

Vyšší teplota nebo horečka? O horečce se hovoří při zvýšení tělesné teploty nad 38 stupňů Celsia, kdy se tělo přehřívá nejčastěji vlivem infekcí nebo bakteriální nákazy. Pacienti mívají pocit, že při zvýšené teplotě je nutné zasáhnout vždy pomocí léků nebo metod pro její snížení. Není tomu tak vždy, v některých případech je pro tělo prospěšná. Od kterých hodnot je však namístě zasáhnout a jakým způsobem postupovat? Vždy špatná? Ne tak docela!

Lidský jazyk má běžně růžovou barvu, ale někdy se jeho zabarvení změní a dojde i k otoku nebo ke vzniku bílých pupínků. Co takové příznaky znamenají? Může jít o různá onemocnění včetně Kawasakiho nemoci, cukrovky, revmatoidní artritidy nebo potíží se štítnou žlázou. Jak tyto nemoci poznat od méně závažných stavů, kdy se tělu nedostává vitamínů, železa nebo jazyk vysílá signály o potížích se žaludkem?

S prvními sychravými dny se stahují do domovů nezvaní hosté. Ano, řeč je o nebezpečných hlodavcích i odporných pavoucích. Jak je možné, že se objevují s takovou intenzitou a jak se jejich invazi bránit? Pomůže jeden jednoduchý trik, který znaly už naše babičky. Je účinný proti hlodavcům, pavoukům a hmyzu. K tomu nestojí vůbec nic a potěší i příznivce zero waste životního stylu.

Palačinky jsou jedním z jídel, která známe všichni. Nevyžadují žádnou speciální kulinářskou dovednost, ale i tak dokážou potěšit každého v jakémkoli věku. Všichni známe palačinky s moukou, ale co když mouku vynecháme? Zkuste příště nahradit mouku tajnou ingrediencí, budou nadýchané a jemné. Zkuste tuto tajnou ingredienci Zkuste trošku experimentovat a výsledkem budou nadýchané a lehké palačinky. Palačinky známe se sladkou i slanou náplní.

S cholerikem má jistě každý zkušenost. Patří mezi čtyři druhy temperamentu podle Hippokratovy typologie a jedná se o labilního extroverta, který má silný charakter, ale bývá velmi vznětlivý, dominantní, a co si budeme namlouvat, také velmi konfliktní. To jsou právě vlastnosti, které vedou k potížím ve vztazích nejen partnerských, proto při velkých nedorozuměních je namístě vyhledat psychologickou pomoc a zahájit psychoterapii nebo párové sezení.

Horší nálada nebo dočasné problémy se spánkem mohou postihnout každého z nás. Kromě odpočinku, zdravé výživy a vyhýbání se stresu stojí za to sáhnout po přirozených způsobech, jak uklidnit nervy a zlepšit pohodlí spánku ve stresovém období. Vlastnosti citronu Citron kromě toho, že je bohatým zdrojem vitamínů A, C a E, i vitamínů skupiny B, obsahuje také minerály jako draslík, hořčík, sodík a železo. Je také bohatý na vlákninu důležitou pro správné fungování trávicího systému.

Vyfouknout, zatáhnout a vyfotit. Lidé jsou ochotní pro fotku, kde budou vypadat štíhlejší, udělat různé věci. Velmi oblíbené je takzvané zatahování břicha, kdy se aktivuje horní část břišních svalů a drží se v tomto staženém stavu po delší dobu. Někteří se nebojí sáhnout i po různých stahovacích pásech nebo obvazech nehledě na vážné zdravotní následky. Proč je toto chování rizikové a komu hrozí syndrom přesýpacích hodin? Štíhlejší za všech okolností Proč lidé nepřirozeně zatahují břicho?