Jana Tomanová

Bez černý je cenná bylina pro své léčebné vlastnosti. Tato rostlina byla používána již ve starověkém Egyptě. Lidová moudrost byla potvrzena četnými vědeckými studiemi. Ovoce i květy černého bezu mají protizánětlivé, antioxidační, diaforetické vlastnosti. Stojí za to jej použít k posílení imunity a k podpůrné léčbě infekcí horních cest dýchacích. Kdy ještě je vhodné sáhnout po černém bezu? Bez černý Lesklé, tmavě fialové plody černého bezu mohou dosáhnout velikosti až 8 mm, i když jsou obvykle menší. Mají masitý a vejcovitý tvar. Co se týče nutriční hodnoty a léčivých vlastností, bobule jsou stejně prospěšné jako květy.

Překyselení těla neboli narušení alkalických kyselin v těle naznačuje nerovnováhu a také mnohdy vážná skrytá onemocnění. Jak se ale projevuje vysoká hladina kyselin v těle? Jako jeden z příznaků můžeme uvést zhoršující se stav zubů a dásní. Jaké další příznaky našeho těla bychom určitě neměli přehlížet? Co to je překyselení těla? Pokud je v těle narušena acidobazická rovnováha, mluvíme o překyselení těla. Zdravé tělo má pH krve od 7,35 do 7,45. Do značné míry toto pH ovlivňují jednotlivé procesy v těle. Hlavními faktory jsou pak hormonální procesy, ale také procesy trávicí soustavy. Akumulace kyselin v těle vede k jeho okyselení.

Každý má určitou úroveň citlivosti na světlo. Normální ovšem není, když během vystavení světlu – jak slunečnímu, tak umělému, dokonce i v malé intenzitě – trpíte bolestí očí. Pak mluvíme o fotofobii. Existuje mnoho příčin fotofobie, ale nejčastěji se světloplachost vyskytuje společně s migrénou. Co byste měli vědět o fotofobii? Fotofobie Fotofobie může souviset se stavem našich očí. Kromě syndromu suchého oka se uvádějí následující oční příčiny citlivosti na světlo: konjunktivitida, uveitida, keratitida, iritida, katarakta, glaukom, poškození sítnice, křeč očních víček.