Všechny příspěvky autora

Jana Tomanová

Zobrazuji 843 výsledků
Rady a tipy

Zbavit se zápachu z cibule je možné několika domácími metodami

Cibule zvýrazňuje chuť mnoha jídel, takže se nachází téměř v každé kuchyni. Vyznačuje se intenzivní vůní, která není každému příjemná. Existuje však několik způsobů, jak se můžete zápachu zbavit z rukou, nádobí, nožů i úst. Oblíbená cibule Cibule má charakteristickou štiplavou chuť a vůni. Obsahuje cenné vitamíny, minerály a vlákninu. Kromě toho má nízký obsah kalorií. Cibule je přírodní antibiotikum a pomáhá v boji proti chřipce a nachlazení. Mnoho lidí ji rádo používá také jako domácí lék na kašel. Cibule je obzvláště bohatá na vitamin C a vitaminy skupiny B.

Životní styl

Čtyřčlenná rodina: „Chorvatsku bez jídla s vlastní dopravou dáváme konečně sbohem. Nevyplatilo se, letěli jsme do Turecka.“

Jedenáctý rok nás konečně naučil, že Chorvatsko už není tou pravou volbou pro naši rodinnou dovolenou. Měli jsme za to, že když se vypravíme sami, vezmeme s sebou jídlo na celý den a občas si během pobytu dáme oběd nebo večeři v restauraci, tak nás to nezruinuje. Pravda, nezruinovalo nás to, ale až nyní nám otevřelo oči, jak zbytečně jsme svými penězi mrhali. Naši přátelé nám to sice často připomínali, ale my jsme byli přesvědčení, že takto ušetříme. Až letos jsme vytáhli kalkulačku a byli zaskočeni.

Rady a tipy

Jedlá soda urychlí vaření brambor až o polovinu času

Maso v troubě už bude hotové, ale brambory jsou stále tvrdé? Neohlášení hosté najednou přišli na večeři? Nebo prostě nechcete být dlouho v kuchyni? Pro všechny tyto situace existuje jednoduché řešení. Čajová lžička jedlé sody. Tento jednoduchý trik se sodou vás dokáže zachránit. Jak uvařit brambory rychle Mnoho lidí miluje brambory, ale nechce se jim čekat, až budou hotové. To je velká škoda, protože brambory jsou nejen chutnou, ale i zdravou přílohou. Obsahují velké množství zdraví prospěšných látek. Jsou bohatým zdrojem vitamínu C, který je důležitý pro zdravý imunitní systém člověka.

Zdraví

Za přibýváním na váze stojí někdy užívané léky

Přibývání na váze často není způsobeno léky, které užíváme. Mohou však hrát velkou roli při nečekaném přibírání na váze. Nejhorší jsou léky jako antidepresiva, neuroleptika a kortikosteroidy. Zkontrolujte si léky, které užíváte, pokud máte problém s hmotností. Kortikosteroidy a přibývání na váze Tyto léky se běžně předepisují pacientům trpícím dermatologickým, alergologickým nebo plicním onemocněním. Mezi základní léčiva patří známý hydrocortizon, betamethason, budesonid, flumethason a další. Zatímco krátkodobé užívání kortikosteroidů nezpůsobuje výrazné zvýšení hmotnosti, dlouhodobé užívání kortikosteroidů může způsobit zvýšení hmotnosti. Léky tohoto druhu stimulují procesy remodelace tukové tkáně a způsobují její ukládání na neobvyklých místech.

Zdraví

Sůl během vaření můžeme nahradit bylinkami nebo kořením

Nikdo z nás si nedokáže představit vařit bez trochy soli. Díky ní je pokrm dobrý a vyniknou všechny chutě. Pokud to ale se solí budeme přehánět, mohou se objevit zdravotní problémy. Pro některé z nás tak bude lepší sůl nahradit jiným kořením nebo bylinkami. Které jsou vhodné a proč je pro nás sůl nezdravá? Sůl najdete skoro v každém produktu Dá se vůbec sůl nahradit? Pokud vejdete do obchodu, nenajdete snad jediný produkt, který by ji neobsahoval. Pro lidské zdraví je sice důležitá, ale pouze v omezeném množství.

Zdraví, Životní styl

Sexuální abstinence ovlivňuje psychiku i tělesné zdraví

Výhody sexu jsou všeobecně známé. Nepochybně je to i mimořádně důležitým prvkem při budování vztahu. Ale co je stejně důležité, sex má pozitivní vliv na naše zdraví. Co se stane s ženským tělem, když přestane pohlavně žít? Může to bohužel negativně ovlivnit různé oblasti života. Kardiovaskulární onemocnění Vzdání se sexu není synonymem významného zvýšení rizika kardiovaskulárních onemocnění, ale pohlavní styk přispívá k jeho snížení. Vědecké studie ukázaly, že už dva pohlavní styky týdně snižují riziko infarktu myokardu až o 45 procent. Existují i ​​další fyzické a duševní účinky, které může žena pociťovat, pokud dlouho neměla sex.

Rady a tipy

Hnojivo z mléka rostliny posílí a podpoří je v růstu

Domácí, přírodní hnojiva jsou vynikajícími náhradami minerálních produktů dostupných v obchodech. Tato metoda je mnohem levnější a umožňuje využít odpad z kuchyně. Díky tomu pomůžete svým rostlinám, ale také své peněžence. Můžete například zkusit využít obyčejného sušeného mléka. Hnojivo ze sušeného mléka Ukazuje se, že sušené mléko funguje jako přírodní hnojivo pro rostliny. Toto je perfektní řešení, pokud nechcete ničím plýtvat. Když mléko ztratí svoji trvanlivost, nemusí se hned vyhodit. Sušené mléko je zdrojem bílkovin a může být přísadou do substrátu pro rostliny milující vápník, cukry přítomné v mléce jsou živnou půdou pro půdní mikroorganismy.

Zdraví, Životní styl

Spaní na břiše nepatří mezi doporučené polohy

Někteří lidé říkají, že mají dostatek spánku, jen když si lehnou na levou stranu. Jiní si neumí představit, že by spali na zádech. Někteří se rozhodnou spát na břiše. To je velmi populární poloha, ale jedna z nejhorších, kterou si můžeme vybrat. Odborníci varují, že může být spojena s nepříjemnými následky pro páteř. Bolesti zad a hlavy Tyto příznaky jsou jen začátek seznamu onemocnění, která jsou spojována s polohou, ve které spíme. Odborníci zdůrazňují, že spánkem na břiše si vybíráme nejhorší možnost a škodíme tím nejen páteři, ale i celému tělu.