Jestli si nejste jistí, jaký typ postavy máte, jestli jablko, nebo hrušku, můžete to zjistit jednoduchým způsobem. Vydělte obvod pasu obvodem boků. Číslo, které se bude pohybovat mezi 0,5 až 0,84, znamená, že máte postavu hrušky. Boky budete mít viditelné, stehna budou objemná, protože právě tam bude nejvíce tukové tkáně.
Velmi zdravá a také chutná je hnědá rýže. Má specifické vlastnosti, které jsou na rozdíl od bílé rýže mnohem intenzivnější. Vůně, chuť i barva vás zaujmou na první pohled. Hnědá rýže pochází z Číny a je známá více než 7 000 let. Do Evropy se dostala v dobách Alexandra Velikého a už v ní zůstala.
Existuje několik způsobů, jakými docílit toho, že budete mít přirozeně krásné zuby. Nebudete muset utrácet velké peníze za odborníky a profesionály, kteří se zabývají bělením nebo čištěním zubů. Postačí k tomu jednoduché suroviny, které možná najdete ve své domácnosti. Zubní problémy dají člověku zabrat Jestli máte zdravé zuby, máte vyhráno.
Je opravdu tmavý chléb zdravější než pšeničné rohlíky? Neplatí to samozřejmě pro každého. Záleží velmi na tom, v jakém zdravotním stavu se nacházíme. Pokud se chcete vzdát sacharidů, protože chcete zhubnout, je tmavé pečivo rozhodně lepší. I tak se ale může objevit na dně pyramidy zdravého životního stylu.
Abyste udělali dojem na ostatní, nemusíte mít nehty nalakované. Stačí, když budou krásně upravené, přirozeně lesklé a pevné. Jak takových nehtů docílit, se dozvíte právě z článku. Musíte o ně hlavně pečovat, nejlépe každý den. Posilovat je nejen domácími prostředky a také se stravovat zdravě. Správné potraviny totiž zajistí sílu a pevnost nehtů, vlasů i kostí.
Máte paušál se sjednanou částkou, ale faktura vám přišla na sumu úplně jinou, podstatně vyšší? Pokud ano a chcete celí rozčilení volat na infolinku operátora, raději ještě počkejte. Nejprve vezměte do ruky fakturu, výpis hovorů a SMS a vše si důkladně projděte. Chyba možná není na straně vašeho mobilního operátora. Za co platíme? Když máme sjednaný paušál, je vhodné znát jeho parametry.
Každý z nás potřebuje svou dávku hořčíku – aby mu dobře fungoval mozek a také aby zvládl každodenní stres, který na nás číhá nejen v práci, ale také s dětmi a v domácnosti. Tělo potřebuje dostatek vitaminu B a ten se nachází hlavně v masu a sýrech.
Patří rtěnka mezi vaše oblíbené produkty, ale nevíte, jak dosáhnout toho, aby na rtech vydržela co nejdéle? Poradíme několik triků, které tomu pomohou. I oblíbená rtěnka se po čase může rozmazávat, i když to zrovna nepotřebujete. Může zanechávat otisky na skle nebo na oblečení. Jak dosáhnout toho, aby byla odolnější vůči vnějším vlivům?
