Všechny příspěvky autora

Edita Fialová

Zobrazuji 1 336 výsledků
Rady a tipy, Stravování

Banánovou slupku většina lidí bezmyšlenkově vyhodí. Netuší, o jakou pochoutku přichází

Většina lidí považuje banánové slupky za odpad. Možná jste už slyšeli i o tom, že slupky skvěle fungují jako přírodní hnojivo, neboť obohacují půdu o důležité minerály. Ovšem spousta z nás ani netuší, že je bez problémů můžeme dokonce jíst. Obsahují cenné živiny a jsou bohaté na látky nezbytné pro správné fungování našeho těla, a sice vlákninu a draslík. Zajímá vás, jakým způsobem lze banánové slupky konzumovat? Máme pro vás hned několik tipů!

Životní styl

Recept na rychlé usnutí a kvalitní spánek je jednoduchý. Stačí otevřít okno

Někteří lidé věří, že spát u otevřeného okna je pro tělo zdravé. Hodně lidí si tím ale není jistých a přemýšlejí, jestli je skutečně dobré, aby nechali okno otevřené během celé noci, anebo jen vyvětrali před spaním a potom okno zavřeli Podívejme se, jak se na to dívají odborníci. Tato záležitost trápí hlavně lidi ve městech, protože otevřené okno pro ně znamená hodně hluku a znečištění ovzduší.

Zdraví

Tinktura šesti vůní uleví po vydatné hostině. Preventivně ji lze užívat po celý rok

Dlouhé hostiny u sváteční tabule plné lahodných specialit jsou sice příjemným zpestřením, ale také často vedou k přejídání. To má za následek špatné trávení, bolesti žaludku, nadýmání a špatnou náladu. Samozřejmě je v takových chvílích na místě střídmost, pokud jsme se ale přejedli, může nám pomoci bylinková tinktura na zažívání. Už jedna dávka pomůže přetíženému žaludku. Které bylinky pomohou? Pokud chcete získat tinkturu na trávení, nemusíte sahat po sofistikovaných surovinách. Stačí použít ty, které jsou běžně k dostání.

Stravování, Životní styl

Propagovaná keto dieta může poškodit orgány. Zhubnout jde mnohem zdravěji a natrvalo

Během léta touží ženy i mnozí muži zhubnout do plavek a uchylují se k různým dietám a odtučňovacím metodám. Ne všechny jsou zdravé, byť jsou propagované celosvětově známými celebritami, které na ně nedají dopustit a hovoří o nich veřejně. V posledních letech získává na oblibě takzvaná ketogenní dieta, kterou propagují Kourtney Kardashianová, Gwyneth Paltrowová nebo Halle Berryová. Odborníci před touto specifickou dietou však varují, může totiž způsobit zdravotní obtíže a kila se rychle vrátí zpátky.

Krása

Zvlněné nehty mohou znamenat nepříjemné onemocnění. Léčbu je třeba zahájit co nejdříve

Jedná se pouze o estetickou vadu na kráse? Nebo jsou zvlněné nehty známkou nějakého onemocnění? Odkud pocházejí rýhy na nehtech a jak se jich zbavit, nebo spíše jak jim předcházet? Zdravé nehty se vyznačují hladkou a lehce narůžovělou plochou a bývají bez jakéhokoli zbarvení. Co je pro zdravý nehet důležité a jak na nehtovou mykózu? Zvlněná plocha nehtu Zvlněná plocha nehtu může být důkazem onemocnění. Mezi častá onemocnění patří kožní problémy, jakými je například lupénka.

Stravování, Zdraví

Dobré zprávy pro všechny milovníky kávy. Oblíbený nápoj ochrání játra před zákeřnými chorobami

Milovníci kávy jistě umí vyjmenovat celý seznam jejích výhod. Jak ale káva ovlivňuje játra? Co se s nimi stane poté, co ji vypijete? Vědci se shodují: kromě známých zdravotních přínosů pomáhá káva také chránit játra před poškozením. Vědci ze Southamptonské univerzity ve Spojeném království potvrdili, že pití až 3 nebo 4 šálků kávy snižuje riziko onemocnění jater.

Zajímavosti

Děti pejsky milují, některá plemena pro ně však nejsou vhodná. Dokážou zaútočit a ublížit

Nejčastěji žijí děti a psi ve velké harmonii a péče o mazlíčka učí naše potomky zodpovědnosti, empatii a respektu k živým tvorům. Některá plemena psů bohužel nejsou kvůli svým genetickým předpokladům zrovna těmi nejlepšími společníky pro batolata. Která to jsou a co je vhodné před nákupem psa zvážit? Labradoři, zlatí retrívři nebo novofundlandští psi – tato plemena psů jsou skuteční miláčci a k dětem se chovají s maximálním respektem a citem.