Tuk, který se hromadí v žaludku, není ničím výjimečným. Je to ale estetický problém, který se musí řešit, protože mohou přijít v jeho důsledku také zdravotní komplikace. Je důležité stravovat se podle zdravých předpisů, nepít sladké limonády a vynechat tučná jídla. Do života byste měli zařadit také cvičení, které břišní svaly posílí. Jaké cviky můžete provádět v pohodlí …
Jablečný ocet je všeobecně známý. Používá se hlavě v kuchyni, používaly ho už naše babičky. Hodí se ale nejen na vaření, ale díky němu vyčistíte celou domácnost a pomoci může také nemocným vlasům, které potřebují oživit. Mají takové vlastnosti, které jsou jedinečné a pomoc oplachů zajistí vlasům lesk a sílu. Jablečný ocet pomáhá při redukci hmotnosti …
Peeling, to je účinná metoda, díky které si namasírujete pokožku hlavy i obličeje a pomůže vám odstranit mrtvé kousky kůže. Použít ho můžete na celé tělo, nejčastěji to jsou ruce nebo nohy, které jsou po celém dni velmi namáhané. Na svou pleť a pokožku ale často zapomínáme. Pokud se budeme poctivě starat, odmění se nám …
Poslední dobou je v módě propagace a výroba domácích přípravků pro péči o pleť, vlasy a pokožku celého těla. Výhoda těchto domácích „pomocníků“ je ta, že jsou 100 % přírodní, ekologické a netestované na zvířatech. K jejich výrobě vám postačí obyčejné ingredience ze spíže a ledničky, které běžně používáte při vaření či pečení. Absolutní jedničkou v domácím rozmazlování …
Chystáte se na hudební festival? Pak možná řešíte, jak se obléknout. Na jedné straně se na dress code na festivalech nehledí, na druhou stranu má každá akce svoji jedinečnou atmosféru, kterou stojí za to podtrhnout i stylem oblékání. O to rychleji se totiž dostanete do správné nálady a festival si ještě víc užijete. Klasická hudba …
Zářivá kštice je chloubou každé z nás a děláme vše pro to, aby naše vlasy byly zdravé a kvalitní. Někdo využívá široké spektrum doplňků stravy, které pomáhají vyživovat vlasové folikuly a tím zlepšují celkovou kondici vlasů, někdo zase nedá dopustit na pleťové masky – ať už koupené u kadeřníka, v drogerii, nebo doma vyrobené z přírodních surovin. Jak se k péči o vlasy staví ti, pro které jsou vaše kadeře zdrojem obživy?
V poslední době je hojně propagovaný hvězdami sociálních sítí. Mluví se o něm jako o zlatém zázraku, což má dobrý důvod – jeho využití je opravu všestranné. Tento med pochází z Nového Zélandu a je získáván z nektaru keřů čajovníku Manuka, po kterém zdědil svůj název. Od klasického medu se liší tmavě hnědou barvou, intenzivní nahořklou chutí a …
S příchodem letních měsíců se aktivně snažíme vypadat co nejlépe, přeci jen – v plavkách je toho vidět mnohem více, než když jsme zachumlaní ve dvou vrstvách svetrů a péřové bundě. Proto od ledna hubneme (v rámci stále stejných novoročních předsevzetí), cvičíme a usilujeme o bronzový tón pleti ještě před vykouknutím prvních slunečních paprsků. Pokud nemáte čas …
