0
0
Životní styl

Workoholismus, shopaholismus nebo sexholismus. Závislosti mají mnoho podob, boj s nimi není lehký

O co se vlastně jedná? Jedná se o závislost na práci, nakupování a sexu. Jednoduše řešeno se jedná o náhlý impuls, který tlačí jedince k iracionálnímu chování, které mu škodí. Mluvíme o kompulzivním chování, které daný jedinec neumí dobře ovlivnit. Je jím řízen! Kdo by si na tyto změny v chování měl dát pozor a jaké další závislosti spojené se změnou chování člověka známe? Shopaholismus Neboli nutkavá potřeba nakupovat.

Krása, Zdraví

O krásnou pleť a klidné zažívání se postará bylinka, kterou málokdo dokáže ocenit

Tuto rostlinu můžeme najít skoro na každém rohu. Avšak jen málo lidí v ní vidí něco víc než jen obyčejný žahavý plevel. Přitom se její léčivé vlastnosti a výživové hodnoty oceňují již po staletí. Kopřiva má močopudné vlastnosti, mírní zánět, usnadňuje trávení a zlepšuje stav pokožky a vlasů. Historie kopřivy Kopřiva je vytrvalá rostlina, která se běžně vyskytuje téměř po celém světě. Je obzvláště známá obyvatelům Evropy, Severní Ameriky, Severní Afriky a některých částí Asie.

Stravování, Zdraví

Vědci určili dietu dlouhověkosti. Díky ní klesá riziko předčasného úmrtí na minimum

Asi každý by se chtěl dožít vysokého věku. A nejlépe ve skvělé kondici. Bohužel to není samozřejmostí. Naštěstí máme studie, které nám s tím pomohou. Vědci totiž sepsali takzvanou dietu dlouhověkosti. Co tato dieta obsahuje a jaké potraviny si máme dopřávat? Výzkum dlouhověkosti Profesor Valter Longo z centra USC Leonard Davis School of Gerontology se svým týmem provedli analýzu potravy a složení potravin v souvislosti s dlouhověkostí.

Zdraví, Životní styl

Obezita je víc než estetický problém. Trpí svaly, páteř i vazy, bolesti na sebe nenechají čekat

Nadváhou trpí celé tělo. Nejen páteř a klouby, ale kvůli přebytečným kilogramům jsou namáhány svaly i vazy. Tělo má omezené možnosti pohybu, a dokonce se stává, že na základně obezity má člověk horší náladu. Tím, že trpí naše páteř, se mohou objevovat také další přidané bolesti, jako jsou bolesti hlavy, nebo brnění v končetinách a podobně. Jaké signály bychom tedy neměli přehlížet? Zdravé tělo U zdravého jedince vše funguje tak, že páteř stabilizuje celý trup.

Vztahy

Dokonalá žena podle muže: víc než perfektní vzhled zaujme sebevědomí a rozhled

Existuje někdo, kdo je opravdu dokonalý? Pravděpodobně ne, ale sbíráním názorů různých lidí, byť s diametrálně odlišnými preferencemi, získáme seznam vlastností, které charakterizují ideál – bez ohledu na to, zda jde o osobu, domov nebo dovolenou. A co považují muži za vlastnosti ideální partnerky? Rozhodně to nejsou jen velká prsa a dlouhé nohy. Inteligence a nezávislost První na seznamu stojí inteligence.

Zdraví

Hnědá linka na nehtu může signalizovat vážnou nemoc. Provést diagnostiku je třeba co nejdříve

Nehty nám jako jedny z prvních dají vědět, že naše tělo něco potřebuje nebo že je s námi něco v nepořádku. Zbarvení, které se na nehtech objeví, může mít mnoho příčin. Může se jednat jen o banální záležitost ve formě nedostatku vitamínů, nebo může být na vině závažnější onemocnění, na které bychom si měli dát velký pozor. Kdy bychom měli mít z hnědé linky na nehtech respekt? Kdy navštívit lékaře?

Krása, Stravování, Životní styl

Drahé krémy jsou zbytečné. O mladistvou pleť je třeba pečovat především zevnitř

Stárnutí trápí většinu z nás a na našem obličeji je to obvykle nejvíce vidět. Mladistvá pleť ale rozhodně není záležitostí jen bohatých celebrit. Může jí dosáhnout kdokoli, kdo bude dodržovat pravidla správné péče a bude pleť chránit před škodlivými vlivy. Na podzim se většina z nás schovává v teple domova, ale dlouhodobý pobyt doma pokožce příliš nesvědčí. Nedostatek čerstvého vzduchu a slunce způsobuje, že je naše pokožka velmi vysušená a napjatá.

Zdraví

Nejvyšší čas nasbírat si jitrocel do zásoby. Sirup i bylinný čaj přijdou vhod nejen při nachlazení

Jitrocel kopinatý roste všude kolem nás. Byli bychom blázniví, kdybychom jej neposbírali a nepoužili k výrobě odvaru či sirupu. Jeho blahodárné léčivé vlastnosti nám totiž mohou pomoci při nejedné chorobě. Nejen proti nachlazení naše babičky jitrocel používaly. Jak si vyrobit sirup a na co použít odvar z jitrocele? Odvar z jitrocele Pokud vás provází metabolické problémy nebo nachlazení, určitě si uvařte odvar ze sušených lístků jitrocele.