0
0
Životní styl

Zima je časem zpomalení. Dopřejte si skutečný odpočinek a odoláte každému stresu

Spánek je v našem životě velmi důležitý. Nejedná se přitom o jediný druh odpočinku, který si můžete dopřát. Ve skutečnosti jsou i další typy velmi důležité pro vaše zdraví. Nemůžete přece od rána do večera jen pracovat a potom padnout do postele a spát. V některých dnech se to tak sejde, ale dlouhodobě to není zdravé. Čím doplnit spánek, abyste nebyli nikdy unavení? Kreativní a duševní odpočinek Máte pocit, že vám došly dobré nápady?

Zdraví

Bodnutí hmyzem může skončit tragicky. Rozpoznejte včas příznaky nebezpečné alergie

Bodnutí hmyzem, jako jsou včely, vosy nebo sršni, není příjemné nikomu. Mnoho lidí ale vůbec netuší, jestli jsou na jed tohoto hmyzu alergičtí. Nemohou proto vědět, jak jejich tělo zareaguje ve chvíli, kdy je hmyz bodne. To může být životu nebezpečné, protože může dojít k anafylaktickému šoku. Jak zjistit, jestli máte alergii na bodnutí hmyzem, nebo ne?

Stravování, Zdraví, Životní styl

Pálení žáhy se už nemusí nikdy objevit. Stačí malé změny nejen ve stravě

Pálení žáhy patří mezi jedno z nejnepříjemnějších onemocnění. Je to druh účinku refluxní choroby a může obtěžovat dlouhou dobu. Existují však způsoby, jak jej zmírnit, a dokonce se ho zbavit. Níže uvádíme některé domácí recepty na pálení žáhy. Příčiny a příznaky pálení žáhy Hlavní příčinou pálení žáhy je regurgitace dolního žaludečního svěrače. Kyselý obsah žaludku se pak dostává do jícnu. Bolest vzniká v důsledku nedostatečné adaptace epitelu jícnu na kontakt s kyselinou.

Zajímavosti, Zdraví

Strach z koček nebo čísla 13: některé fobie zní směšně, člověku ale připraví okamžiky hrůzy

Jestliže se vám někdo přizná, že se bojí výšek nebo létání, nebude to pro vás nic neobvyklého. Podobných strachů a fobií známe opravdu mnoho, ale existují také takové, které jsou docela výjimečné, ale o to více zvláštní. Možná jste někdy slyšeli o strachu z koček nebo klaunů, ale věděli jste, jak jsou častými fobiemi? Budete překvapeni i dalšími. Fobie mohou ovlivnit každodenní život Co se fobií týče, mnoho lidí jich bude mít hned několik.

Stravování, Zajímavosti, Zdraví

Odborníci si vzali na mušku pravidlo pěti sekund. Na jídlo spadlé na zem mají jasný názor

Dětem často padají bonbóny, lízátka, sušenky nebo ovoce. Když na to přijde, mnozí uplatňují pravidlo pěti sekund. To říká, že pokud jídlo rychle sebereme ze země, žádné zdravotní problémy nám nehrozí. Je to ale pravda? Vědci z Rutgers University v New Jersey se tomuto pravidlu podívali na zoubek. A jaké jsou výsledky? Jak přesně toto pravidlo zní?

Móda, Zajímavosti, Zdraví

Některé ženy se toho nebojí a chození naostro si užívají. Kalhotky ale mají svá pozitiva

V dnešním světě už se na módu moc nehledí. Každý si nosí, co uzná za vhodné, pokud má zakryté intimní partie. Najdou se ale odvážlivci, kteří netuší, co je za hranou normálního oblečení. Určitě najdete kolem sebe lidi, kteří chodí nahoře nebo dole „bez“. Jedná se o absenci spodního prádla. Hlavně ženy většinou zapomenou kalhotky nebo podprsenku. Jaký vliv to má na zdraví? Proč ženy chodí bez kalhotek?

Domov, Zdraví

V posteli nikdy nejsme sami. Následky vypadají nenápadně, dokážou ale znepříjemnit život

Co si budeme namlouvat, po koupelně a toaletě jsou lůžkoviny největší živnou půdou pro bakterie a roztoče, patogeny, které mohou způsobovat zdravotní obtíže. Není divu, pokožka těla je po celou noc, tedy třetinu dne, v kontaktu s látkou, přičemž na ložním prádle ulpívají částečky kůže, tělní sekrety, sliny, pot a vlasy nebo chlupy. Hrozí proto podráždění pokožky, zarudnutí a infekce včetně akné. Ještě hůře může být v domácnostech, kde žijí také domácí mazlíčci nebo děti.

Zajímavosti, Zdraví

Vyrazit do lesa na borůvky může skončit i fatálně. Stačí udělat jedinou chybu

Lesní borůvky jsou oblíbenou pochoutkou na procházce. Mnoho lidí jde lesem, utrhne si je z keře a okamžitě sní. Možná ale vůbec netušíte, že se tím vystavujete obrovskému nebezpečí. Borůvky totiž mohou být kontaminované a bakterie, které se na nemytém ovoci nachází, mohou poškodit játra a rozšířit se i do dalších orgánů. Co vám hrozí při konzumaci nemytého ovoce z lesa? Nikdy nejezte nemyté borůvky!