Zdraví

Kofein může být našemu tělu prospěšný, ale ve vyšším množství se může stát nebezpečný. Nedávno totiž světem proletěla zpráva, že se 29letý osobní trenér předávkoval kofeinem. Muž udělal velkou chybu při míchání kofeinového prášku. Namíchal si směs, která odpovídala 200 hrnkům kávy. Reakce jeho těla byla okamžitá a muž zemřel. Proč je tak důležité vědět, kolik kofeinu si můžeme dopřát? Kofein v přiměřeném množství neuškodí Jaké příznaky se mohou objevit v případě, že budete předávkováni? Je to velmi snadné. Mladý muž ani nestihl rozpoznat příznaky, protože vypil směs, která obsahovala kofein jako v 200 kávách naráz.

Sucho v ústech způsobuje velmi nepříjemný pocit při mluvení a polykání. Pokud se mluvením živíte, stává se z toho velký problém, který je potřeba řešit. Je způsobeno nedostatečnou produkcí slin, což bývá vedlejším účinkem některých léků, ale může také upozorňovat na autoimunitní onemocnění. Jak se tohoto protivného pocitu zbavit? Pomůže úprava jídelníčku a prevence. Zdroj obrázku: Freepik Hořké, přesto dobré Hořká zelenina a ovoce stimuluje svou chutí slinné žlázy k vyšší produkci slin, čímž zajišťuje dostatečně zvlhčená ústa. Při pravidelné konzumaci vás už sucho v ústech při důležitém proslovu nikdy nezaskočí.

Alergie na sperma je poměrně vzácnou formou alergie, se kterou se příliš lidí jistě nesetká, ale tento zdravotní problém doopravdy existuje. Mezi příznaky patří svědění, zarudnutí, pálení, otok, vyrážky nebo výtok. Ve velmi vzácných případech může dojít také k anafylaktickému šoku, což je životně nebezpečné. Příznaky netradiční alergie Alergie na sperma se netýká přímo spermií, ale proteinu, který se v nich nachází. Příznaky se většinou objevují u žen ve věku od 20 do 30 let.

Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších zdravotních problémů, který někdy v životě zažilo devět lidí z deseti. Většinou se jedná o důsledek dlouhého sezení u stolu nebo těžké fyzické práce na zahradě či v práci. V některých případech se ale jedná o příznak nemoci, která se projevuje tímto způsobem. Co se může skrývat za dlouhotrvajícími bolestmi zad? Artróza nebo ischias Jen málo lidí si uvědomuje, že páteř musí unést velkou zátěž.

Je známo, že délka a kvalita spánku ovlivňuje naši náladu a fyzickou pohodu. Kvalitní spánek má velký vliv také na naše duševní zdraví. Dle odborných studií a také podle indického učení ájurvédy se doporučuje spát v poloze na levém boku. Ukázalo se, že tato poloha příznivě působí na naše zažívání, bolestivá záda, a dokonce i na správné fungování srdce a oběhové soustavy. Máme pro vás 5 důvodů, proč spát právě na levém boku.