Zdraví

Pokud se ptáte sama sebe, zda jste těhotná, zkuste si všimnout některého z následujících příznaků. Nezapomínejte však, že každá žena je jiná a také každé těhotenství vypadá trochu jinak. Existuje však několik nejznámějších příznaků, které signalizují těhotenství. Známé scény z filmů Určitě to znáte z mnoha filmů, kdy se hlavní postava vzbudí s tím, že musí utíkat na záchod s překrytými ústy rukou. Ranní nevolnost a zvracení jsou příznaky, které se nejčastěji spojují se začátkem těhotenství. Odhaduje se, že postihuje až 60 procent budoucích maminek. Tento příznak může být také spojován s nechutenstvím k jídlu.

Apatie, bledá pleť nebo bolesti hlavy jsou jedny z příznaků, které mohou ukazovat, že máte v těle parazity. Paraziti jsou v těle velmi nebezpeční a často je jejich diagnostika poměrně složitá. Dnes se podíváme na příznaky, které na ně mohou poukazovat. Myslete ale na to, že stejné příznaky má i mnoho dalších nemocí, takže nemusíte začít hned panikařit. Měli byste si ovšem dávat pozor, pokud se tyto příznaky neustále opakují a nemůžete je nijak vysvětlit. S čím se můžete potýkat? Toxoplazmóza, malárie a trichinóza jsou nejčastější parazitární nemoci, které napadají lidské tělo. Existuje jich ovšem nespočet.

Většina lidí v České republice nechodí doma v obuvi, ve které byla venku. Najdou se samozřejmě výjimky, které potvrzují pravidlo. Víte ale, co si s sebou přinesete na podrážkách, pokud si boty necháte? Mnohem lepší a hygieničtější je zouvat se ještě přede dveřmi, než vstoupíte do bytu. Jak může chození v botách ovlivnit vaše zdraví? Jaké bakterie si nosíte domů na obuvi? Na podrážkách bot si domů nosíme nejen prach nebo písek, ale také různé bakterie nebo patogeny. Věděli jste, že si takto snadno můžete domů přinést například blechy? Těch se velmi těžko budete zbavovat, zvlášť pokud máte ještě zvířata.

Zahradní léčba sice ještě není tolik známá, rozhodně si ale získá své fanoušky. Jedná se o metodu, díky které se nemocní lidé snadno dostanou do psychické pohody a mohou tak ze svého života snadno vymazat stres. Jestliže máte problémy sami se sebou, hortiterapie vám může pomoci. Hodí se pro každého, kdo má vztah k rostlinám nebo vlastní zahrádku. Kdo může zkusit hortiterapii? Hortiterapie je oborem alternativní medicíny, jedná se o nový obor, který ještě nemá tolik zájemců, jak by si možná zasloužil. Rok od roku se ale těší větší popularitě a není divu.

Ledvinové kameny mohou být velmi bolestivým onemocněním. Potýká se s nimi spousta lidí starších 30 let. Jak ale zabránit tomu, aby se ledvinové kameny objevily ve vašem těle? Prevence je v tomto ohledu velmi důležitá a neměla by se zanedbávat. Navíc můžete využít přírodních metod, které jsou snadno dostupné. Jak moc mohou ledvinové kameny bolet? Z čeho se vlastně ledvinové kameny tvoří? Příčin může být mnoho. Můžou být podníceny například genetickými poruchami, ale také tím, co jíte. Hromadění vápenatých solí může být další příčinou jejich tvorby.

Zvlněná nehtová ploténka není jen estetický problém. Změny nehtů souvisí s některým onemocněním. Jestli máte zvlněné nehty, měli byste znát příčiny těchto rýh na nehtech. Co je způsobuje a jak se jich můžete zbavit? Existuje hned několik onemocnění a každé z nich má řešení, které zároveň povede k lepšímu stavu nehtů. Nikdo nechce mít ošklivé nehty. Možná myslíte, že se jich nikdy nezbavíte, ale opak je pravdou. Musíte jen vědět, co je jejich příčinou. Jak vypadají zdravé nehty? Zdravé nehty poznáte velmi jednoduše. Mají lehce narůžovělou plošku bez jakéhokoli zabarvení.

Všichni víme, že nadbytečný cukr ve stravě je škodlivý pro naše zdraví. Kdo chce zhubnout a zbavit se tak přebytečných kilogramů, začne se cukru určitě vyhýbat. Někteří lidé si však neumí představit jeden den bez toho, aby měli něco sladkého. Naštěstí existují zdravější alternativy, které neobsahují tolik kalorií, a jsou pro naše zdraví dokonce prospěšné. Březový cukr Xylitol je březový cukr, který se doporučuje zejména lidem trpícím cukrovkou, protože nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Účinně zabraňuje zubnímu kazu, zánětu dásní a parodontitidě, což potvrzuje množství vědeckých studií.

V mládí často nepřemýšlíme nad tím, jak škodlivé jsou některé potraviny pro naše tělo. Postupem času ale zjistíme, že naše tělo určité výrobky nepřijímá dobře. Zhoršují se regenerační schopnosti a také schopnost odstraňovat z organismu toxiny a usazeniny. Podívejme se, jaké potraviny byste měli vyřadit ze svého jídelníčku po padesátce. Rychlé občerstvení a nezdravé jídlo nejsou dobré pro nikoho Brambůrky, hamburgery, hranolky nebo párky v rohlíku se nedoporučují lidem v žádném věku, ale po padesátce byste je měli vyřadit z jídelníčku úplně. Nezdravé jídlo obsahuje mnoho chemických sloučenin, které mají zlepšit jeho chuť, ale zároveň nejsou dobré pro naše tělo.