Deprese patří mezi nejčastější duševní poruchy, při těžkých stavech mohou být fatální. Lékaři se často proto uchylují k farmakologické léčbě, ale existují také přírodní cesty, jak načerpat duševní energii a pozitivně ovlivnit náladu.
Moderní diety tělu vůbec neprospějí. Pro zdraví je mnohem lepší inspirovat se u našich předků
Říká se, že pokud bude vaše strava stejná jako ta našich předků, můžete se dožít až 120 let. A jak vypadala? Jednoznačně byla nízkokalorická, protože neměli tolik příležitostí a čas na jídlo. Bohužel v dnešní době máme takové možnosti a množství jídla, že můžeme jíst neustále.
Jarní procházky zdraví vůbec nemusí prospět a mohou způsobit mnoho problémů. Stačí, když se zalíbíme drobnému zvířátku
Na lymskou boreliózu onemocní každý rok desetitisíce lidí v celé Evropě. Tato nemoc, kterou přenášejí klíšťata, je velmi nebezpečná hlavně z důvodu, že je obvykle bezpříznaková. Pokud se na vás přisálo klíště a vy ho odstranili, známky nemoci se mohou projevit na vašem těle až po dlouhých dvou měsících.
I ti nejmenší tvorové dokážou napáchat obrovské problémy. Podcenit kousnutí klíštěte může stát život
Pandemie koronaviru ochromila celý svět a díky ní jsme si uvědomili, že virové onemocnění může být velmi nebezpečné a může se na takovou infekci zemřít. Je tedy nutné vědět určitá rizika a rozhodně je nepodceňovat. Jednou z takových nemocí je klíšťová encefalitida, která se přenáší právě klíšťaty.
Nenechte si nic líbit a naučte se reagovat na kritiku stylem, který každého uzemní
Stává se vám, že i nejlepší přátelé nebo kolegové mají na vás kritické, nevhodné a někdy až zlomyslné poznámky? Ignorujete je nebo děláte, že se vás netýkají, ale ve skrytu duše vás takové jednání mrzí? Musíte adekvátně reagovat, protože mlčení nebo přehlížení může znamenat souhlas.
Ze zbytků z kuchyně se může žena také nalíčit. Bude nejenom skvěle vypadat, ale i zajímavě a netradičně vonět
Jestli si koupíte pudr v drogerii, nikdy si nemůžete být jistí, jaké složky obsahuje. Některé mohou způsobit alergickou reakci nebo podráždění. Může se tak ukázat, že zakoupená kosmetika není vhodná pro vaši pokožku. Proto si raději pudr vyrobte v klidu domova, abyste měli jistotu, že používáte jen produkty, které vám neublíží.
Nejchutnější pizza je ta, ze které by rozený Ital zešílel. Experimenty s těstem a ingrediencemi jsou hitem
Pizza je velmi oblíbenou pochutinou nejen malých dětí, ale také dospělých. Nemusíte na ni chodit do rychlého občerstvení nebo restaurace, snadno si ji můžete připravit také doma a děti mohou s pečením pomoci. Jak si udělat tu nejlepší pizzu?
Jarní detox pročistí organismus a nakopne energií. Některé ovoce a zelenina podpoří také hubnutí
S nástupem jara často skloňujeme slovo detoxikace. Čištění těla je hlavní výhodou detoxu, shozená kila jsou již jen příjemným vedlejším účinkem. Jaké ovoce, zelenina a přísady jsou pro detox nejlepší, aby nedošlo k ukládání přebytečného cukru v těle? Červená řepa Červená řepa je v detoxikaci na prvním místě.