V letních měsících se často nosí bílá barva. Nepřitahuje totiž slunce, ale bílé oblečení může rychle zešednout. Navíc je na něm vidět také pot, který se poté těžce odstraňuje, protože po nějaké době skvrny od potu ani nevyperete. Samozřejmostí je bělicí prostředek, který koupíte v obchodě, ale můžete ho nahradit domácími způsoby bělení. Mezi domácí prostředky patří jedlá soda, ocet nebo citronová šťáva Citron je plný vitamínů, ale hodí se nejen ke konzumaci, pomůže také vybělit prádlo.
Peeling je jednou z důležitých součástí péče o pleť, kterou by neměla žádná žena zanedbávat. Kartami však poněkud zamíchal nedávný zákaz peelingových preparátů ve Spojených státech amerických. Ten před pár lety vyhlásil tehdejší prezident Obama kvůli zásadním škodlivým dopadům na přírodu a lidské zdraví, které s sebou nesou peelingové mikročástečky plastů. Jedním z ekologicky i zdravotně nezávadných způsobů provádění peelingu jsou vedle různých kartáčů a hrubých žínek domácí peelingové směsi.
Odstraňování nechtěných chloupků na těle už je spoustu let normou a nedílnou součástí dámské tělesné hygieny. I přesto však o depilaci stále kolují některé mýty. Odhalili jsme ty nejrozšířenější z nich a připravili jsme si pro vás vysvětlení, jak to s jejich pravdivostí je. Mýtus č. 1: Po holení žiletkou roste chloupků více Leckterá z nás si toto varování pamatuje od svých maminek, případně babiček, které od holení chloupků s dobrým úmyslem odrazovaly.
Pokud ze strachu z tloustnutí omezujete tuky, může to být chyba, kvůli které naopak naberete několik kilogramů. Budete se pak ptát, jak je to možné, když nejím tuky? Ty jsou nezbytné pro naše tělo i pleť. Je ale nutné se zaměřit na zdravé tuky, které jsou našemu tělu prospěšné a využít z nich co nejvíce. Vitaminy jsou rozpustné v tucích, včetně A a E Tuk nemusí být jen vaším nepřítelem.
Kdo by nemiloval čerstvé ovoce? Patří k létu, dodává nám potřebné vitaminy a další důležité látky a těší nás bohatostí chutí a barev. Bohužel se však také stává, a to zdaleka nejen dětem, že část ovoce nebo jeho šťávy skončí i na oblečení nebo ubruse a vytvoří tam nechtěné skvrny. Naštěstí kromě kupovaných chemických přípravků existují i ty přírodní, které můžeme v boji se skvrnami efektivně využít.
Proběhlo mnoho rozsáhlých studií o vlivu různých pokrmů na náš spánek. Každý asi ví, že ostrá a silně kořeněná jídla jsou před spaním tabu, existují ale i další zdánlivě neškodné pokrmy, které s kvalitou spánku dokážou nepěkně zacvičit. Po usnutí dochází ke zpomalení všech procesů v těle, to znamená, že i trávení přechází do klidového režimu, a proto bychom se měli vyvarovat mnohým potravinám, které trávicí soustavu zbytečně zatěžují.
Malé a nevzhledné dírky, které se objevují na oblečení po praní? Nemusíte hned svou oblíbenou blůzku do práce nebo košili do divadla vyhazovat, můžete je vyspravit jednoduchou metodou bez šití. Ano, postačí vám k tomu žehlička a materiál za pár korun. Oblečení bude zase sloužit dál a po dírkách nebude ani vidu. Touto metodou ušetříte nemalé peníze, protože nebudete muset obměňovat svůj šatník hned po objevení další díry! Stačí se do toho pustit!
Již naši předkové se neobešli bez čistého cukru, až jsme se na něm stali téměř všichni závislí. Jak se ale této závislosti zbavit a čím obyčejný cukr nahradit? Existují přírodní sladidla, mnohem lepší ale bude cukr vynechat úplně. Pro někoho to může být velká rána, může být podrážděný a jeho chování bude jiné než normálně.
