Rady a tipy

Nadměrné pocení má snadné řešení. Pomůže malá změna jídelníčku a kouzelný čaj

Hyperhidróza rukou nebo nohou je problémem mnoha lidí. Jak se s tím vypořádat? Ukazuje se, že východiskem může být použití jedlé sody. Jak to funguje a co můžete udělat, aby vám to od nadměrného pocení konečně pomohlo? Existují i další metody, které pomůžou. Jak postupovat Večer rozpusťte vrchovatou lžíci jedlé sody v 0,5 litru teplé vody. Důkladně směs promíchejte, aby se soda dobře rozpustila.

Zajímavosti

Japonské studentky nesmějí nosit culíky a jiné než bílé prádlo. Nesmyslná pravidla mají překvapivý důvod

Studenti na japonských školách musí dodržovat pravidla, která by byla pro evropské studenty nepřijatelná. Na některých z nich si dívky nemohou vlasy svázat do culíku. Podle autorů tohoto pravidla je důvod prostý – odhalený krk prý vzrušuje chlapce, kteří navštěvují školu. Není to přitom žádné nové pravidlo, své kořeny už má v dávných dobách. Toto pravidlo se dodržuje již od 19. století Sepnutí vlasů do culíku není zákazem, který by byl novotou.

Stravování

Dieta, která zasytí: hubnutí pomocí vývarů je populární, výsledky se dostaví během pár dnů

Tato dieta láme rekordy nejen v Hollywoodu, kde ji zkusily mnohé celebrity. Svou popularitu získává také u nás. O čem je řeč? O vývarové dietě, která by vám měla zaručit rychlé zhubnutí nadbytečných kilogramů. O čem taková dieta je a jak je možné, že funguje? Stejně jako při jiných dietách i při této je nutné dodržovat pravidla, aby byla opravdu účinná. Co je to vlastně vývarová dieta? Je to velmi jednoduché.

Krása

Šťavnatá jablka vyživí pleť a nechají ji zazářit. Pouhých deset minut dokáže zázraky

Jablka jsou ovoce, kterého je plno hlavně na podzim. Má v sobě plno vitaminů, živin a také působí jako antioxidant. Díky tomu jejich konzumací podpoříme své zdraví. Ale pokud máte jablek hodně a nevíte, co z nich udělat, poradíme několik tipů. Pomohou v péči o pokožku a celkově si s nimi vylepšíte zdraví. Kromě koláčů, salátů nebo džemů si vyrobíte pleťovou masku, která pleť omladí a vyživí.

Stravování, Zdraví

Dehydratace je závažná, nadbytek vody ale také. Otrava vodou může mít i fatální následky

Slýcháme ze všech stran, jak je důležité dodržování pitného režimu. Jistě, hydratace je pro naše tělo zásadní pro jeho správnou funkci. Dehydratace může být nebezpečná, ale stejné je to i s hyperhydratací. Převodnění je zjednodušeně otrava vodou a může mít až fatální následky. Jak k tomu může dojít? Pijete příliš mnoho vody? Vzácné, ale možné Nadměrná hydratace je přebytek vody v těle. Většinou k domu dochází jen vzácně.

Rady a tipy

Většina lidí si čistí uši špatně. Při nejběžnější metodě hrozí i ztráta sluchu

Čištění uší patří mezi základní hygienické návyky. Většina lidí si hned vybaví vatové tyčinky, které má snad každý doma. Málokdo ovšem ví, že je nejspíš používá špatně. Nedostatečně šetrným stylem čištění zatlačujeme ušní maz dovnitř a narušujeme ochrannou bariéru ucha. Chcete vědět, jak si správně čistit uši? Existují i šetrnější způsoby na čištění zvukovodu. Které to jsou?

Stravování

Tajemství dlouhověkosti odhaleno. Inspiraci najdeme v kuchyních po celém světě

Receptů a metod pro dlouhověkost se v historii objevilo již mnoho. Existují lidé, kteří se dožili 100 a více let. Ostatní se jich neustále ptali, jak se jim podařilo tohoto věku dosáhnout, a častou odpovědí byla dieta. Strava je v našem životě velmi důležitá. Není divu, že přímo souvisí také s dlouhověkostí. Co byste měli jíst, abyste si užili dlouhý život?

Stravování

Oblíbená mrkev může zdraví uškodit. Někteří lidé by se jí měli obloukem vyhnout

Na začátku dubna se tradičně slaví mezinárodní den mrkve. Tato zelenina je nedílnou součástí jídelníčku většiny z nás, protože ji používáme do polévek nebo omáček. Připravit z ní ale můžete také dorty, saláty nebo zdravé šťávy. Otázkou zůstává, jestli je tato oranžová zelenina vhodná pro každého. Ukázalo se, že někteří lidé by mrkev jíst neměli.