Zobrazuji 702 výsledků
Zdraví

Žluté nehty mohou mít několik příčin

Žluté nehty se mohou objevit nejen na rukou, ale také na nohou. Můžou znamenat kožní onemocnění, ale také jiný zdravotní problém, na který vás žluté nehty upozorní. Vyplatí se v nejhorším případě dojít si k lékaři, který odborně zhodnotí situaci a může vám pomoci s léčbou. Co tedy znamenají žluté nehty? Upravené nehty jsou znakem dobrého zdraví Co jsou vlastně nehty? Jsou to prvky, které chrání naše prsty před vnějšími vlivy, které by ruce mohly poškodit.

Zdraví

Ředkvičky osvěží, výborné jsou ve formě šťávy

Chléb s máslem na jaře nesmíte ochudit o chutné a příjemně štiplavé ředkvičky. Jde o poměrně podceňovanou zeleninu, ale rozhodně byste na ni neměli zapomínat, protože má příznivý vliv na zdraví. Snižuje krevní tlak, podporuje činnost jater, ledvin i střev. Letos je nejlepší čas, abyste vyzkoušeli ředkvičky úplně novým způsobem, a to ve formě šťávy. Co ředkvičky obsahují a jak je konzumovat? Ředkvičky jsou skutečnou pokladnicí vitamínů a minerálů.

Zdraví

Rajčatová šťáva patří do zdravého jídelníčku

Možná si neumíte představit, že si denně dáváte čerstvou rajčatovou šťávu. Pravdou ale je, že šťáva obsahuje nejen samotná rajčata, ale hlavně spoustu vitaminů a minerálů, které vaše tělo ocení! Jaké má rajčatová šťáva vlastnosti a jak vlastně chutná? To jsou otázky, na které vám přinášíme odpovědi. Zdravotní výhody jsou častým důvodem, proč ji lidé alespoň ochutnají.

Zdraví

Káva může být jedním z důvodů přibírání na váze

Těžko najít domácnost, kde se nevyskytuje kávovar, nebo alespoň rychlovarná konvice na přípravu turecké nebo rozpustné kávy. Kávě holdují stamiliony lidí po celém světě. Kromě pozitivních účinků, které jim pití přináší, doplnění energie a povzbuzení mysli, milují její chuť a aroma. Pití kávy má ale také negativní dopady na zdraví, podle vědců z Cornellovy univerzity může mimo jiné způsobovat otylost. Pro potěšení i povzbuzení Proč lidé pijí kávu?

Zdraví

Včelí pyl posiluje imunitu, je plný důležitých vitamínů

Včelí pyl není tolik známý jako med, ale rozhodně patří mezi produkty, které by neměly chybět ve vaší lékárničce. Pyl je mnohem výživnější než samotný med, v některých zemích je dokonce považován za superpotravinu. V květovém pylu najdeme spoustu vitaminů, z toho nejzásadnější je kyselina listová. Pyl posílí imunitu, zvýší počet červených krvinek a celkově se díky němu budete cítit mnohem lépe. Proč je vhodné do stravy zařadit včelí pyl?

Rady a tipy, Zdraví

Otoky kotníků zmírní chladivé obklady a položení nohou nahoru

Oteklé kotníky jsou nepříjemným problémem, se kterým se alespoň jednou v životě setká většina z nás. Jaké jsou příčiny otoku a jak se s ním co nejdříve vypořádat? Oteklé kotníky se často spojují s vyšším věkem nebo s těhotenstvím, ve skutečnosti ale mohou postihnout opravdu kohokoliv. Na vině mohou být jak závažná onemocnění, tak každodenní návyky. Co může být příčinou?

Zdraví

Metabolismus zrychlí oblíbené koření: skořice, černý kmín a kurkuma

Čím déle žijeme, tím pečlivěji vybíráme produkty, které budou tvořit náš jídelníček. S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus a tělo se celkově špatně regeneruje. Ze stravy byste proto měli vyřadit těžko stravitelné produkty, sůl a cukr. Místo toho byste do jídelníčku měli zařadit tři druhy koření, které budou pro tělo prospěšné a posílí vaše zdraví bez ohledu na věk.

Stravování, Zdraví

Majoránkovou mast se vyplatí mít v lékárničce po celý rok

Majoránková mast patří mezi oblíbené, levné a hlavně přírodní léky, které skutečně fungují na mnoho zdravotních problémů. Povinnost mít ji v lékárničce ocenily hlavně naše babičky a maminky. Lidové léčitelství nedá na tuto bylinku dopustit, protože pomáhá od mnoha problémů. Má spoustu vlastností, které oceníte. Proč se majoránka hodí k léčení problémů? Majoránku můžete využít nejen v kuchyni, ale také právě na zdravotní problémy. Jestli jste snědli něco kyselého nebo máte podrážděný žaludek, určitě pomůže tato bylina.