Zobrazuji 705 výsledků
Rady a tipy, Zdraví

Banánovou slupku můžeme přidat do koktejlů, omáček nebo dezertů

Slupky od banánu často po oloupání vyhazujeme. Někdo slupky hodí do bioodpadu, ti znalejší je použijí jako kvalitní hnojivo pro pokojové květiny. Málokdo ví, že se dají tyto slupky také konzumovat. Obsahují totiž cenné živiny, množství vlákniny, a dokonce i draslík. Proto se nebojte banánové slupky použít pro další úpravu a následnou konzumaci. Vlastnosti banánové slupky Mimo to, že jsou banánové slupky opravdu jedlé, jsou také zdravé. Obsahují mnoho minerálů a vitamínů, které přispívají ke správnému fungování lidského organismu. Odborníci a vědci teprve nedávno objevili potenciál banánových slupek.

Zdraví, Životní styl

Metabolický věk ovlivňuje každodenní strava. Některými potravinami lze snížit

Strava má obrovský vliv na naše zdraví. Všichni to víme, ale jen málokdo se podle toho řídí. Produkty, které dáváme do svého těla, mohou ovlivnit také náš metabolický věk. Podívejme se, co byste měli jíst, aby se vaše tělo cítilo vnitřně mladé po velmi dlouhou dobu. Metabolický věk se liší od biologického a jeho stáří můžeme ovlivnit tím, co sami budeme konzumovat. Co je metabolický věk? Metabolický věk odráží, jak staré je vnitřní prostředí našeho těla. Závisí na metabolické kapacitě a obsahu svalové tkáně, tukové tkáně a vody v těle.

Stravování, Zdraví

Domácí pesto z medvědího česneku je vynikajícím doplňkem k těstovinám i masu

Medvědí česnek je stále oblíbenější bylinou sbíranou na jaře. Každý, kdo jednou ochutná pesto z listů medvědího česneku, už nechce jiné. Mimořádně jemná česneková chuť a velké množství vitamínů uchvátí každého. Kde sbírat medvědí česnek, jak z něj udělat pesto a proč se mu vlastně říká medvědí? Co je to za rostlinu? Medvědí česnek, jinak také cikánský, je cibulová rostlina, která se vyznačuje kopinatými 20 až 30 cm dlouhými listy. Kvete od května do června. Jeho květ vytváří kulovité bílé květenství s jednoduchými hvězdicovými květy na dlouhých, až 50cm stoncích.

Zdraví

Potravinové alergie provází typické příznaky, úlevu přinesou bylinky

Potravinové alergie se zpravidla vyvíjejí během života. Zjistit je můžete buď už v dětství, anebo až v dospělosti. Typickým projevem je kopřivka a svědění kůže. Také se mohou na některých částech těla objevit otoky. Pokud jsou příznaky vážné, je potřeba ihned kontaktovat záchrannou službu. S mírnými projevy si lze ovšem poradit i v domácích podmínkách. Jak poznat potravinovou alergii? Zde je přehled příznaků, které mohou být spojené s potravinovou alergií: Celková slabost organismu. Máte náhlé a silné bolesti hlavy, kloubů, svalů a k tomu jste malátní, apatičtí a cítíte závrať? I to mohou být příznaky potravinové alergie.

Zdraví

Nepodložené rady mohou při potížích nemocnému přitížit

S vývojem medicíny se objevují novější způsoby léčby a řešení různých onemocnění. Staré metody se však stále drží v povědomí mnoha lidí. Většinou se ale jedná o takové, které nejsou nijak lékařsky podloženy. Dávejte si pozor, podle jakých rad se řídíte. Epileptik si může ukousnout jazyk Toto tvrzení je velmi známé. Avšak při epileptickém záchvatu neexistuje žádný fyzický způsob, při kterém by si mohl pacient ukousnout jazyk. Přesto někteří tvrdí, že epileptikovi v době záchvatu je třeba do úst něco vložit, například peněženku nebo srolovaný kousek gázy.

Zdraví

Kvasnice redukují kožní problémy, jsou vhodným doplňkem domácí kosmetiky

Balíček droždí zná určitě každý z nás. Můžeme ho využít nejen v kuchyni, ale má bohaté využití také pro naše zdraví. Droždí používají také pěstitelé rostlin jako hnojivo, protože obsahuje látky, které rostlinám dodají spoustu živin. Droždí se dá použít mnoha způsoby, a proto by u nás doma nemělo chybět. Jaké mají kvasnice vlastnosti a proč jsou tolik prospěšné? Kvasnice se pojí s pečivem, ale můžete je použít ještě jinak Kvasnice si můžete vyrobit doma, ale většina lidí si je koupí připravené. Droždí se používá při pečení chleba a je to surovina, bez které si některé kuchařky neumí představit pečení.

Zdraví

Játra potřebují pravidelnou očistu a regeneraci

Očista jater by měla být prováděna zejména v jarních měsících, abychom tělo očistili od toxinů a škodlivých látek, které se do těla dostaly během zimy. Jinak si můžeme být jistí, že nesprávnou funkcí jater bude trpět celé tělo. Budeme cítit bolesti na pravé straně těla pod žebry, ale také uvnitř se budou dít zajímavé věci. Problémy s játry pak mohou vyústit až v komplikovaný zdravotní problém. Z jakých důvodů mohou játra přestat fungovat? Játra jsou velmi důležitým orgánem, který ovlivňuje především to, co sníme.

Zdraví

Zdravý jídelníček není drahý, tyto potraviny jsou snadno dostupné

Superpotraviny stojí většinou hodně peněz, a proto je někteří lidé ani nekupují. Přitom mají v sobě takové množství živin, že by pokryly velkou denní dávku vitaminů. Produkty zdravé výživy nemusí být drahé, stačí jen vědět, kde hledat. Drahé a dietní produkty můžete snadno nahradit potravinami, které jsou snadno k dostání a nezruinují vaši peněženku. Jaké produkty si můžete koupit a jíst je každý den? Ceny potravin neustále rostou. Před rokem byste v obchodě s potravinami nechali za stejné produkty o několik stovek korun méně, než je tomu dnes. I dnes si ale můžete dopřát kvalitní suroviny, které budou zdravé.