0
0
Všechny příspěvky autora

Jana Tomanová

Zobrazuji 874 výsledků
Rady a tipy, Vztahy

Tohle jsou největší zabijáci sexu: pozor na některé jídlo, alkohol a stres

Udržování vysoké úrovně libida vyžaduje dobrou hygienu, pravidelnou fyzickou aktivitu, ale také před milováním nedělejte některé věci. Nezapomínejte, že se dlouhými léty partnerský sexuální život stále mění. Pro někoho začne být stereotyp nudný, proto vždy komunikujte upřímně a otevřeně s partnerem. Nepřehánějte to s afrodiziaky Mořské plody, jahody nebo čokoláda se považují za přírodní afrodiziaka, ale před společným časem je lepší držet se pravidla, že všeho moc škodí. Konzumace příliš velkého množství výše uvedených produktů může výrazně snížit touhu po sexu. Příliš mnoho kousků čokolády zvýší hladinu cukru v krvi, což může způsobit únavu a ospalost.

Zdraví

Ani na podzim nejsme v bezpečí. Klíšťata mohou zaútočit i ve městě, prevence se vyplatí

Klíšťata jsou obrovským postrachem pro všechny, kdo během jara, léta nebo podzimu tráví rádi čas v přírodě. V dnešní době je přitom můžete potkat i v městském parku nebo na dětském hřišti. Měli byste proto vědět, jak se efektivně chránit. Použít můžete chemické repelenty, ale přírodní prostředky ze surovin, které najdete v kuchyni, jsou mnohem lepší. Co používat? Kde klíšťata najdete a jak vypadají? Klíště poznáte poměrně snadno. Jsou velká asi 1,5 mm a vypadají jako malí černí pavouci. Přitahuje je tělesné teplo, oxid uhličitý a pach potu. Nejčastěji potkáte klíšťata v lesích, na loukách nebo v křoví.

Zdraví

Žvýkejte o sto šest. V těhotenství i po operaci se žvýkačka jenom vyplatí

Žvýkačku spousta lidí používá pouze v případě, že mají nečekanou schůzku a nestihnou si například vyčistit zuby. Může ale pomoci ke štíhlé postavě a zabraňuje problémům se střevy. Proč byste se neměli žvýkání vyhýbat? Mnozí si myslí, že může uškodit našemu zdraví, to se ale stane pouze v případě, že budete žvýkat neustále. K čemu je tedy žvýkání dobré? Žvýkáním můžete předejít potratu Některé výzkumy ukazují, že žvýkačky mohou pomoci nejen těhotným ženám, ale také těm, které si miminko přejí. Bakterie, které máme v ústech, se totiž velmi často dostanou do dásní, kde způsobí zánět.

Stravování, Zdraví

Čerstvé šťávy připraví organismus na všechny zimní výzvy. Dokonale nastartují imunitu i metabolismus

Podzim je ideální čas připravit tělo na nadcházející mrazivou zimu. Po létě si zaslouží očistu a zbavení se nežádoucích látek nasbíraných během grilovaček a večírků. Pomoci si můžete nejen potravinami, ale také šťávami z nich. Vyčistěte svá játra, ledviny a také další orgány, které jsou velmi zatížené. Jinak svou práci nebudou odvádět dobře a budete se cítit nemocně. Jaké šťávy jsou vhodné? Přinášíme několik receptů. Čerstvě vymačkané šťávy jsou nejlepší pro detox Abyste měli pokaždé po ruce vymačkanou šťávu, rozhodně stojí za to pořídit si odšťavňovač.

Nezařazené

Kvasnicový drink probudí rostliny k životu. Květiny doma i na zahradě se znovu zazelenají

Kvasnice jsou nejen oblíbeným doplňkem do domácího chleba, ale můžete je využít také na své zahradě. Velmi totiž prospívají rostlinám na zahradě nebo na balkoně. Můžete je vyzkoušet také na pokojové rostliny. Obsahují spoustu živin, které květiny a plodiny potřebují. Kvasnice budou navíc skvěle působit proti chorobám, které rostliny často napadají. Vyzkoušejte účinky droždí i vy Kvasnice můžete použít nejen na zahradní rostliny, ale také na pokojové květiny. Nehodí se pouze do kuchyně. Najdete v nich totiž vitamin B, který rostliny vyživí, a tím pádem budou rychle růst.

Zdraví

Vitamín A je nezbytný pro zrak i pokožku. Jeho nadbytek však s tělem nepříjemně zamává

Dostatek vitamínu A i mnoha dalších je pro lidský organismus velmi důležitý. Vitamín A je zodpovědný za zdraví zraku, podílí se na tvorbě červených krvinek a pozitivně ovlivňuje také stav pokožky. Nedostatek i nadbytek vitamínu A jsou pro zdraví nebezpečné. Na to pamatujte ve chvíli, kdy se ho rozhodnete doplňovat. Co může způsobit předávkování vitamínem A? Na co naše tělo potřebuje vitamín A? Vitamínem A se často označuje skupina chemických sloučenin, které jsou rozpustné v tucích a některých karotenoidech. Tyto sloučeniny jsou zodpovědné za fungování našeho organismu.

Nezařazené

Oslaďte si život. Cukr nabízí mnohem lepší způsoby využití než sypat ho do kávy

Jedlá soda, sůl nebo ocet, to jsou základní kuchyňské přísady, které jsou užitečné nejen při přípravě našich oblíbených jídel, ale mohou také pomoci při každodenním úklidu a jiných domácích povinnostech. Ne každý však ví, že stejnou roli může sehrát i cukr. Najdeme ho v každé domácnosti Cukr je potravinářský výrobek, který se nejčastěji používá k oslazení čaje, kávy, oblíbených koláčů nebo dezertů. Naše babičky však věděly, že tento produkt nám dokáže ulehčit i každodenní život. Cukr může být úspěšně použit k vyhnání hmyzu z domova. Poradí si s hmyzem, jako jsou štěnice a švábi.

Zdraví

Malé kuličky hrášku dokážou pro naše zdraví udělat víc než drahé prášky z lékárny

Zelený hrášek má mnoho blahodárných zdravotních vlastností. Tato zelenina je zdrojem cenných vitamínů a minerálů. Obsahuje mimo jiné také kyselinu listovou, která je důležitá nejen pro těhotné ženy. Kromě toho v něm najdeme takové velké množství vitamínu C a vzácné železo. Nedostatek těchto složek může negativně ovlivnit celkové fungování těla. Jaké vlastnosti má zelený hrášek? Jak zelený hrášek vypadá? Zelený hrášek patří do skupiny luštěnin. Jednoduše se dá říct, že se jedná o semena nezralého hrachu. Má podobu malých, intenzivně zelených kuliček, které dozrávají v podlouhlých a plochých luscích.