Brambory se dovaří a co s vodou v hrnci? Většina lidí vylije bramborovou vodu do dřezu. Škoda, protože ji lze využít mnohem efektivněji. Voda z brambor totiž funguje výtečně jako ekologické hnojivo u pokojových rostlin, ušetří se jejím zužitkováním finanční prostředky, k tomu se napomůže životnímu prostředí.
Léčivé tinktury jsou jedinečným produktem, který můžete použít na posílení svého zdraví a vyřešení některých nemocí a potíží. Lékaři sice nedoporučují pít velké množství alkoholu, ale v podobě tinktury má velmi pozitivní účinky. Tinktury jsou vyrobeny z ovoce, takže obsahují hodně vitamínů, minerálů a antioxidantů. Podívejme se na nejzdravější tinktury, které si vyrobíte doma.
Máte rádi kávu? Pak vás jistě potěší, že Světová zdravotnická organizace WHO její pití přímo doporučuje. Káva má totiž obrovské množství živin a dokáže oddálit nepříznivé změny v mozku až o osm let. Samozřejmě za předpokladu, že množství vypité kávy denně nepřekročí tři malé šálky espressa (30 ml).
Správné skladování potravin je velmi důležité k tomu, aby vydržely delší dobu a mohli jste se déle těšit z jejich chuti. Čerstvost nakoupených výrobků závisí nejen na tom, jak je skladujete, ale důležité je také místo, kde je skladujete. Skladování potravin má samozřejmě svá pravidla, která musíte dodržovat. Například není vhodné skladování některých potravin ve dveřích ledničky.
Milujete slané brambůrky, ale jejich konzumaci chcete omezit? Vyzkoušejte takové, které budou o něco zdravější. Dodají vám do těla nějaké vitaminy, a ne jen prázdné tuky a cukry. Sušené plátky jablek nebo banánové lupínky jsou ideální volbou pro ty, kteří se neumí vzdát brambůrků, na druhou stranu vědí, že to pro jejich tělo není nic dobrého. Vyzkoušejte něco nového Záleží také na tom, jak zdravé chipsy si vyberete. V některých obchodech totiž prodávají chipsy, které se na první pohled tváří zdravě, ale jsou také plné cukru a dalších látek, které našemu tělu neprospívají.
Hodně z nás si neumí představit nedělní oběd bez lahodného a aromatického vývaru. Aby však tato polévka byla nejen chutná, ale nabyla i krásnou zlatou barvu, je třeba pamatovat na několik důležitých pravidel. Královna mezi polévkami Vývar je polévka na bázi masného a zeleninového odvaru. Nejčastěji se připravuje z drůbeže nebo hověziny.
Máte rádi sýr? Pak si jistě potrpíte i na jeho kvalitu. Poznat a koupit opravdu dobrý a vyzrálý sýr je trochu věda, rozhodně ale stojí za to držet se několika tipů, které vám nakupování usnadní. Pak si budete jistí, že si domů přinesete nejen chutnější, ale i zdravější pochutinu, která vám v lednici déle vydrží.
V krku je mnoho důležitých orgánů, ale lidé na něj velmi často zapomínají. A to nejen co se týče péče o něj, protože vlivem věku a nedostatku kolagenu se na něm objevují vrásky mnohem více než na jiných místech. Jestliže na něm nebo v něm cítíte něco, co tam být nemá, rozhodně byste měli zbystřit. Může se jednat o onemocnění, které bude potřebovat včasnou léčbu. Na co si dát pozor při otoku krku? Víte, co vlastně v krku najdete? Obsahuje nejen žlázy, ale také důležité orgány. Štítná žláza, hrtan nebo průdušnice jsou jen některé z nich.
