Sprchový kout je nejdůležitější součástí každé koupelny, pokud nemáme vanu. Udržet ho v čistotě není vždy jednoduché, ale tento úkol není nemožný. Sediment na stěnách i ve spárách můžete odstranit, i když to někdy vypadá složitě. Díky domácím prostředkům můžete odstranit všechny skvrny a nečistoty. Jak se postarat o dokonale čistou sprchu bez zbytečného úsilí?
Šunka napěchovaná vodou, ale za stejnou cenu? Kvůli vysoké inflaci dochází ke zmenšování balení jednotlivých produktů, ale co hůře, dokonce k používání náhražek a méně kvalitních přísad, aby se nezměnila chuť, ale cena zůstala stejná. Jak ušetřit za potraviny, ale neohrozit zdraví? Poradí Ewa Trzetrzelewská-Laliková, polská odbornice na výživu.
Květák má velkou skupinu fanoušků, a to zcela oprávněně, protože obsahuje velké množství důležitých živin. Ne každý si ale může vychutnat jeho chuť. Mnohé lidi zase může odrazovat nepříjemná vůně při jeho vaření. Jeho pozitivní vlastnosti ale jistě převyšují ty negativní.
Mátový čaj je spojen především se žaludečními problémy, zmírňuje bolest a nevolnost. Toto ovšem nejsou jediné vlastnosti této rostliny, protože máta obsahuje mnoho cenných složek, které podporují fungování těla. Je ovšem nenahraditelná i v horkém počasí, protože nás dokáže osvěžit a hydratovat.
Fermentované potraviny jsou balzámem pro zdraví, to se ví mezi jejich milovníky už dávno. Vědci z College of William & Mary ve Williamsburgu ve Virginii ale nyní přišli s přelomovým objevem, kvašené okurky se mohou stát dokonce lékem na úzkosti. Přínos tkví zejména v prospěšných probiotikách, pro která se vyplatí konzumovat fermentované potraviny co nejčastěji.
Výměna ložního prádla by měla být pravidelnou činností, jako je například sprchování nebo koupání. Bohužel většina lidí mění povlečení jen jednou za několik týdnů a není pak divu, že se v něm rozmnožují roztoči a bakterie, kteří se vyskytují uvnitř deky a polštáře. Najdete je také v matracích i samotné posteli.
Mnoho lidí trápí oteklé nohy a ruce, v teplém počasí je problém ještě častější. Vysoké teploty zintenzivňují škodlivé účinky nesprávně složené stravy. Vysoce zpracované výrobky, rychlé občerstvení, velké dávky soli a nedostatek tekutin podporují tvorbu otoků. Odkud přicházejí otoky Může existovat mnoho důvodů pro zadržování vody v těle.
Máte na zahradě poškozené záhony, mrtvé rostliny a duté tunely v jejich blízkosti? V tom případě máte pravděpodobně na zahradě myši nebo hraboše. Tito malí hlodavci rádi okusují kořeny rostlin a nic s tím neuděláte. Jestli máte podezření, že jsou na vaší zahradě, můžete je ze své zahrady vyhnat, aniž byste jim ublížili na životě.
