Rakytník je nenápadný keř, na kterém roste malý oranžový zázrak. Tyto oranžové peckovice mají spoustu zdraví prospěšných vlastností, které dokážou velmi pozitivně ovlivnit naše tělo. Pomohou nejen s hubnutím, ale také s problémovými střevy a posílí imunitu. Správné pití šťávy z rakytníku Přírodní šťáva z rakytníku má poměrně specifickou chuť. V žádném případě nemůžete nápoj oslazovat cukrem, ten naprosto zničí jeho účinky na hubnutí.
S příchodem teplého počasí se začínáme těšit na plody, které mají velmi krátkou sezónu. Patří mezi ně například třešně a jahody. V některých zemích trvá jejich sezóna jen měsíc, a tak se často objeví dovážené produkty, za které ale obchodníci požadují šílenou sumu peněz. Podívejme se však blíže na zdravotní benefity těchto rudých krásek. Živiny v třešních Třešně jsou zdrojem mnoha vitamínů a minerálů. Jsou bohaté především na vitamín C.
Bez ranní kávy si mnozí neumí představit svůj den. Je to jeden z nejpříjemnějších okamžiků po ránu. Podle výzkumu ale káva není vhodná pro některé skupiny lidí. Pití kávy má spoustu pozitivních účinků. Mezi nejznámější patří například snížení rizika rakoviny prostaty a zvýšení tlaku při hypotenzi. Dokonce káva pomáhá i při hubnutí. Výzkumy ale ukázaly, že káva může mít na některé z nás negativní vliv. Odborníci sestavili seznam lidí, kteří by tento nápoj pít neměli.
Chladnější teploty si vynutily vytažení bund a teplejších mikin ze skříní. Vše by bylo v pořádku, kdyby nebylo toho, že každý rok rodiče dělají vůči svým dětem stejnou chybu – místo mikin nebo vest okamžitě nosí zimní bundy, klobouky a šály. K čemu může vést přehřátí dítěte? Jak správně oblékat dítě v chladném období roku? Přehřáté tělo i po létě Přehřátí těla může nastat nejen v létě, kdy teploměry ukazují více než 30 stupňů Celsia.
Šťáva z tohoto ovoce dokáže zlepšit metabolismus, urychlit hubnutí a ještě k tomu je i levná. Mluvíme o šťávě, kterou můžete získat z rostliny jménem rakytník. Když tuto potravinu zařadíte do svého jídelníčku, již po krátké době budete moci spatřit její vliv na své tělo. Přírodní zbraň Vědci dokázali, že šťáva získaná z rakytníku má příznivý vliv na postavu. Látky obsažené v této rostlině regulují expresi genů zodpovědných za přírůstek hmotnosti.
Spálení od slunce k létu jednoznačně patří. Mnoho lidí ho přitom příliš neřeší. Myslí si, že jakmile se kůže zahojí, nebudou po spálení žádné následky. Více se ale nemohou mýlit. Pravdou je, že spálení je velmi nebezpečné z dlouhodobého hlediska. Kůže kvůli němu předčasně stárne a po letech, kdy se vystavujeme slunci, se může objevit také rakovina kůže. Proč se efektivně chránit před sluncem? Proč dochází ke spáleninám od slunce?
V době, kdy srdeční choroby a obezita zasahují životy čím dál tím většího počtu lidí, je nutné udělat v životním stylu alespoň malé změny. Nejnovější výzkumy ukazují, že každodenními procházkami jsme schopní ovlivnit prakticky všechny orgány, včetně srdce, plic a mozku. Chůze, která ještě před několika desítkami let byla pro lidi normou, je nyní tak trochu luxus. Jak správně chodit? K chůzi a procházkám je potřeba dostatek času i motivace.
Vysoké teploty jsou někomu příjemné, jiní je nesnáší. Pro všechny ale platí to samé. Všem hrozí ve vysokých teplotách úpal, úžeh a další nemoci, které jsou v tomto ročním období běžné. Lidé si to často neuvědomují, ale ne vždy se musí jednat o úpal, jakmile v létě dostanete horečku. Z čeho dalšího se v létě tvoří horečky a jak s nimi bojovat? Jak tělo reaguje na horko?
