Břišní tuk je mnoha ženám trnem v oku, obzvláště během letních měsíců, kdy se blíží čas plavek. V tu chvíli začnou doslova šílet a hledat různé zázračné diety. A k tomu se přidá mučení v posilovně. I já jsem to tak měla.
Nedostižná dokonalost? Jen počkej, až poznáš svou jedinečnost!
Pojem sebeláska je v dnešní době trochu příliš používaný, ale jeho základ je velmi důležitý. Každý z nás by měl mít rád své tělo a cítit se dobře ve vlastní kůži. Jiné tělo totiž v tomto životě nedostanete a možná ho hodně podceňujete.
Opuchlý po ránu? Ledový trik na krásu!
Mnoho žen (i mužů) bojuje s opuchlým obličejem ihned po probuzení. Není to nic zvláštního, tento problém řeší vážně hodně lidí. Pravdou je, že si s ním můžete nejen poměrně snadno poradit, ale také mu předcházet. S obojím vám poradíme, abyste se nemuseli ráno obávat pohledu do zrcadla.
Zachraňte povadlé tváře: Trik s make-upem a péčí o pleť!
S přibývajícím věkem nebo při velkém stresu se mohou objevit povadlé tváře. Není to nic příjemného, protože s povadlými tvářemi se nebudete cítit dobře ve svém těle. Naštěstí je můžete zakrýt a také se jich zbavit. Není na tom nic těžkého, ale rychlé řešení vám přinese jen jedna možnost.
„Už žádná drogerie,“ slibují 3 suroviny a 10 minut
Péče o pokožku je velmi důležitá v každém ročním období. Pleťové masky jsou skvělou možností, jak své pokožce dopřát něco lepšího. Nemusíte ale vůbec běhat do drogerie. Velmi jednoduše a levně si je připravíte u sebe doma. Na většinu z nich potřebujete jen dvě nebo tři ingredience, které máte většinu času ve své kuchyni. Podívejme se na čtyři nejoblíbenější domácí pleťové masky. Hydratační maska s medem Pro suchou nebo normální pleť je ideální maska z 1 lžíce medu a 1 lžíce bílého jogurtu. Jednoduše obojí smíchejte v misce a naneste na čistou pleť.
Rozlučte se s dvojitou bradou: Pomocí správného jídelníčku, cvičení i péče o pleť
Nepříjemným dvojitým bradám snadno předejdete. Pár kilo navíc, ochablá pokožka nebo špatné držení těla mohou problém rychle způsobit, ale naštěstí existuje několik účinných metod, jak se jich zbavit. Díky nim se zbavíte dvojité brady rychle a jednoduše.
Přírodní tajemství pro hladkou pokožku: Jídlo, pohyb a šetrná masáž
Celulitida je častý problém pro mnoho žen, ale existují způsoby, jak ji téměř vymazat z povrchu pokožky. Plné odstranění je náročné, ale s těmito metodami můžete opět s jistotou nosit šortky, sukně či krátké šaty. Mnoho lidí si toho ani nevšimne, ale každá žena přesně ví, kde se na jejím těle nachází pomerančová kůže.
Obnovte krásu své pleti: Tajemství skryté v péči, hydrataci a jídle
Zima zanechala na naší pleti stopy. Jaro přináší šanci vrátit jí zář, zdraví a krásný vzhled, o který přišla. Po zimních měsících je pokožka často suchá, mdlá a znavená. Existuje přitom 5 jednoduchých způsobů, jak jí vrátit ztracený vzhled.