Krása

Mnoho žen (i mužů) bojuje s opuchlým obličejem ihned po probuzení. Není to nic zvláštního, tento problém řeší vážně hodně lidí. Pravdou je, že si s ním můžete nejen poměrně snadno poradit, ale také mu předcházet. S obojím vám poradíme, abyste se nemuseli ráno obávat pohledu do zrcadla. Přitom stačí jen pár základních tipů, které vám hodně pomohou. Chladivé obklady Přiložte si na obličej mokrý hadřík, gelové polštářky nebo dokonce zmraženou lžíci. Chlad zajistí, že se otok v obličeji hodně zmírní a bude to trvat jen pár minut.

S přibývajícím věkem nebo při velkém stresu se mohou objevit povadlé tváře. Není to nic příjemného, protože s povadlými tvářemi se nebudete cítit dobře ve svém těle. Naštěstí je můžete zakrýt a také se jich zbavit. Není na tom nic těžkého, ale rychlé řešení vám přinese jen jedna možnost. Ten zbytek vám naopak pomůže, abyste se povadlých tváří zbavili dlouhodobě. Make-up Konturování a použití rozjasňovače nebo tvářenky vám můžou pomoci. Konturami vytvarujete tváře a rozjasňovač můžete použít na vrcholky lícních kostí. Nakonec můžete aplikovat také tvářenku, která opticky pozvedne tváře a přinese vám velmi mladistvý vzhled.

Péče o pokožku je velmi důležitá v každém ročním období. Pleťové masky jsou skvělou možností, jak své pokožce dopřát něco lepšího. Nemusíte ale vůbec běhat do drogerie. Velmi jednoduše a levně si je připravíte u sebe doma. Na většinu z nich potřebujete jen dvě nebo tři ingredience, které máte většinu času ve své kuchyni. Podívejme se na čtyři nejoblíbenější domácí pleťové masky. Hydratační maska s medem Pro suchou nebo normální pleť je ideální maska z 1 lžíce medu a 1 lžíce bílého jogurtu. Jednoduše obojí smíchejte v misce a naneste na čistou pleť.

Dvě brady nejsou příjemné asi pro nikoho. Jakmile máte pár kilo navíc, povolenou kůži nebo špatné držení těla, může se objevit velmi rychle. Naštěstí existuje několik metod, díky kterým se dvojité brady poměrně rychle a snadno zbavíte. Jestli nic z toho nezabere a bude vás tato část těla hodně trápit, můžete se pochopitelně spolehnout také na kosmetické procedury, které vám pomohou. Cvičení na krk a obličej S rovnými zády zvedejte bradu a vždy si protáhněte krk. Tento pohyb udělejte 10krát a v pozici s protaženým krkem vždy vydržte 5-10 vteřin.

Celulitida je velmi běžný problém, se kterým se potýká mnoho žen po celém světě. Plné odstranění celulitidy je velmi náročné, ale můžete se postarat o to, že na pokožce nebude téměř vidět. S klidným srdcem si poté můžete znovu vzít šortky, kratší šaty nebo sukně. Mnoho lidí si toho ani nevšimne, ale každá žena přesně ví, kde se na jejím těle nachází pomerančová kůže. Jak se jí zbavit přírodní cestou? Zdravé jídlo a hydratace Možná se vám to nebude líbit, ale nejlépe ji odstraníte s pomocí zdravého životního stylu.

Ztráta vlasů je velmi těžká pro muže i ženy. U žen většinou nastává během těhotenství nebo po porodu kvůli nedostatku vitamínů a minerálů. U mužů k tomu dochází ve středním a starším věku. Naštěstí existuje mnoho metod, jak můžete vypadávání vlasů zpomalit nebo úplně zastavit. Většinu z nich přitom zvládnete snadno a levně. Musíte se zaměřit hlavně na svůj životní styl a jídlo. Zdravá strava Jídelníček, ve kterém se nachází dost vitamínů (A, C, D, E) a minerálů (zinek, železo, bílkoviny), podporuje zdraví a množství vlasů.

Chcete mít nádherné, pevné a zdravé vlasy? Nejlépe toho dosáhnete s pravidelným používáním přírodních olejů. Všechny poskytují hydrataci, výživu a chrání vlasy před negativními vlivy. Dnes se mrkneme na několik druhů těchto produktů, které vám pomohou s kvalitou vašich loken. Některé z nich máte možná doma, jen je zatím nepoužíváte tímto způsobem. Kokosový olej Tento druh proniká hluboko do vlasů a poskytuje jim obrovskou hydrataci. Snižuje lámavost a poskytuje hladké prameny. Stačí, když kokosový olej použijete místo kondicionéru před nebo po umytí. U všech těchto produktů musíte počítat s tím, že budete mít mastnou hlavu, ale zároveň nabízí hodně benefitů.