Různé zdroje uvádějí odlišné doporučení ohledně četnosti výměny ložního prádla. Obecně se radí měnit a prát povlečení každé dva týdny, ale jsou i odborníci, kteří preferují týdenní cyklus. Není se čemu divit, protože v posteli trávíme každý den mnoho hodin. Potíme se tam, uvolňují se z našeho těla oleje a odumřelé buňky.
