Zdraví

Třešně před sezónou? Nenaleťte na neúplnou chuť!

Třešně se v obchodech obvykle objeví již před samotnou sezónou tohoto ovoce. Lákají tím zákazníky, kteří se na toto ovoce těší během celé zimy. Pravdou ale je, že tyto třešně jsou dovezené ze zahraničí a zaplatíte za ně vysoké ceny. Navíc jsou většinou opatřeny pesticidy, které mají zajistit krásnou barvu a dlouhou životnost třešní.

Zdraví

Borůvky: Tajná zbraň proti stárnutí a pro lepší mozek?

Borůvky jsou sladké, někdy kyselé, vždy ale lahodné a nízkokalorické. Jejich obrovskou výhodou je vysoký obsah antioxidantů a živin, které poskytnou našemu tělu. Pravidelná konzumace bude mít velmi pozitivní vliv na mozek. Koncentrace při práci bude dokonalá a paměť jako nikdy dřív. Podle vědců je pravidelná konzumace borůvek velmi důležitá pro zdraví mozku. Proč?