Šunka napěchovaná vodou, ale za stejnou cenu? Kvůli vysoké inflaci dochází ke zmenšování balení jednotlivých produktů, ale co hůře, dokonce k používání náhražek a méně kvalitních přísad, aby se nezměnila chuť, ale cena zůstala stejná. Jak ušetřit za potraviny, ale neohrozit zdraví? Poradí Ewa Trzetrzelewská-Laliková, polská odbornice na výživu.
Smích léčí. Tato oblíbená fráze je mnohem pravdivější, než by se na první pohled zdálo. Smích nejen zlepšuje náladu a uvolňuje emoce, ale také dokáže zmírnit obtížnou situaci, získat sympatie ostatních a změnit svůj postoj ke světu a svému životu.
Lidé, jejichž frekvence vyprazdňování je příliš nízká, si stěžují na mnoho přidružených onemocnění, a pokud se tento stav stane chronickým, je jejich zdraví ohroženo. Vysvětlíme vám, jaké jsou nejčastější příčiny zácpy a jak proti ní bojovat domácími prostředky. Příznaky zácpy Lékaři diagnostikují zácpu, pokud je frekvence vyprazdňování menší než dvakrát týdně.
Držíte diety, ale stále nevidíte žádné výsledky? Jsou dvě vysvětlení. Možná trpíte nějakou nemocí, ale možná nejste připravená na žádnou změnu. Psychologové i odborníci na výživu se shodují v tom, že existuje několik důvodů, proč právě vám nejde zhubnout.
V záplavě televizního programování, které se neustále vyvíjí a adaptuje na proměnlivé preference diváků, si reality show udržují své pevné místo. Pořady jako MasterChef a The Bachelor nejenže přetrvávají, ale i dominují vysílání, přičemž přitahují miliony diváků každou sezónu.
Cholesterol se dělí na dobrý a na špatný. Toho špatného cholesterolu bychom měli mít v našem těle co nejnižší množství. Bohužel výše špatného cholesterolu do jisté doby nebolí a ani není nijak vidět. Existují ovšem určité projevy našeho těla, které nás mohou na nepřiměřenou výši špatného cholesterolu upozornit. Například nehty u nohou.
Sexuální orientace je složitý aspekt lidské sexuality a týká se toho, ke komu je jedinec romanticky nebo sexuálně přitahován. Během let byly definovány různé sexuální orientace, ačkoli je důležité si uvědomit, že sexualita může být fluidní a ne všichni se mohou cítit úplně zahrnuti do jedné specifické kategorie.
Pro mnoho z nás je velmi těžké si na něco nového zvyknout, zvlášť pokud se jedná o naše zdraví. Správné stravovací návyky přitom mohou ovlivnit nejen kvalitu našeho života, ale především jeho délku. Nejedná se přitom pouze o jídlo, které je podstatnou částí života.
