Lidé bývají často rozdělení na dva tábory. Jedni nepovažují instantní kávu vůbec za kávu a druhá skupina na ni nedá dopustit. Pojďme se blíže podívat na to, jaký je mezi nimi rozdíl a zda je jedna zdravější než druhá. Rozpustná nebo nerozpustná Hned na začátek poukážeme na to, že pití kávy v přiměřeném množství je pro náš organismus dokonce zdravé. Kromě kofeinu, kvůli kterému ji většina lidí pije, obsahuje kvalitní káva také mnoho antioxidantů.
![](https://styleup.cz/wp-content/uploads/2015/mleta-nebo-instantni-kazda-kava-ma-sve-vyhody-i-jine-ucinky-na-zdravi-2-260x200.jpg)