Všechny příspěvky autora

Jana Tomanová

Zobrazuji 171 výsledků
Domov, Rady a tipy

V lednici má vše své místo. Správné skladování potravin předejde nepříjemným následkům

Správné skladování potravin v lednici umožní prodloužit čerstvost všech výrobků a výrazně sníží plýtvání a riziko rozvoje škodlivých mikroorganismů. Bohužel jen vložení produktů do ledničky bezprostředně po návratu z obchodu nestačí. Skladování se řídí vlastními zákony, které mnozí z nás stále podceňují. Co vědět o skladování jídla Nejprve byste se měli postarat o pravidelné čištění interiéru chladničky.

Domov, Rady a tipy

Stačí chvíle a špinavé spáry budou minulostí. Doma najdete ty nejlepší prostředky

Spár mezi kuchyňskými a koupelnovými dlaždicemi si všimneme pouze tehdy, když vypadají zašle. Je opravdu obtížné odstranit nečistoty, které se nahromadily po mnoho měsíců nebo let. V tomto případě se však nemusíte uchylovat k rekonstrukci. Je možné jim vrátit původní slávu a navíc prostředky, které máte doma. Jak čistit spáry Spáry plní dvě funkce, jmenovitě ochrannou a ozdobnou.

Krása, Stravování, Zdraví

Slabé vlasy, akné a mizerná imunita: tělu chybí zásadní vitamín a volá o pomoc

Poruchy zraku, suché oči, akné nebo další kožní nedokonalosti mohou být způsobeny nedostatkem vitamínu A, který je pro naše tělo klíčový. Kromě toho je nedostatek této látky zodpovědný také za snížený imunitní systém a mnoho dalších zdravotních problémů. Jak vitamín A ovlivňuje naše tělo a jakým způsobem ho můžete přirozeně doplnit? Proč potřebujeme vitamín A ve svém těle? Vitamín A je souborem sloučenin, které náš organismus potřebuje ke správnému fungování.

Domov, Zdraví

Dekorace, která léčí: solná lampa dokonale pročistí vzduch, pomůže lépe dýchat i usnout

Na trhu existuje nespočet doplňků do interiéru, ale jen několik z nich má velmi dobrý vliv na naše zdraví. Solná lampa je jedním z nich. Na první pohled vypadá krásně a zároveň má mnoho léčivých účinků. Pro koho je solná lampa přínosná? Co dokáže a proč byste si ji měli pořídit? Na tyto otázky se podíváme. Možná zjistíte, že je tento produkt dobrý i pro vás.

Rady a tipy, Stravování

Chuti domácího rajčatového pyré se žádné z obchodu nevyrovná. Jeho příprava je přitom snadná

Rajčata jsou základem pro různé druhy jídel, například rajčatovou polévku nebo jako základ na pizzu. Rajčata jsou také cenným zdrojem draslíku, který podporuje práci srdce a snižuje tlak. Pro přípravu dobrého pyré potřebujete masitá, tvrdá a zralá rajčata. Správná příprava Chcete-li udělat dobré rajčatové pyré, musíte si vybrat správná rajčata, to je první základní pravidlo. Nejvhodnější plody jsou tvrdé, zralé a masité. Měly by mít co nejméně semen. Nejlepší budou malinové, římské nebo švestkové odrůdy.

Zdraví

Kručení v žaludku neznamená vždy hlad. Projevit se tak mohou i nepříjemné komplikace

Víte, že v žaludku vám nemusí kručet pouze z hladu? Střeva tak dávají také najevo, že pracují správně. Možná vám ale kručí v žaludku ze stresu nebo při zdravotních komplikacích. Na co si dávat pozor a jaké příznaky ještě sledovat? Ukážeme si, co může kručení v břiše znamenat a jak to může ovlivnit vaše zdraví. Proč nám vůbec kručí v břiše?

Krása, Zdraví

Popraskané paty trápí ženy nejen v létě. Domácí kúra je dokonale vyhladí a zbaví bolesti

Popraskané paty jsou nejen problémem vzhledu, ale také mohou být velmi bolestivé. Zejména v letní sezoně je nutné o nohy a chodidla pečovat, protože je často vystavujeme nejen slunci, ale také často chodíme bosí. Do nohou se nám mohou dostat bakterie, které způsobí popraskání. Existují ale metody, díky kterým budete mít nohy zase hladké. Nestojí přitom skoro nic a navíc nejsou na chemické bázi.