Abyste byli dlouho zdraví, je nutné přemýšlet nad tím, jaké jídlo a potraviny si kupujete domů a jak chcete, abyste se živili. Kupujte jen produkty, které jsou označené jako čisté, což znamená, že nebudou obsahovat žádné chemické látky ani alergeny. Jak takové produkty najít a je to opravdu tak, jak píší na etiketách?
Jestli si koupíte pudr v drogerii, nikdy si nemůžete být jistí, jaké složky obsahuje. Některé mohou způsobit alergickou reakci nebo podráždění. Může se tak ukázat, že zakoupená kosmetika není vhodná pro vaši pokožku. Proto si raději pudr vyrobte v klidu domova, abyste měli jistotu, že používáte jen produkty, které vám neublíží.
Během menopauzy ztrácí naše pokožka pružnost rychlostí blesku. Může se také stát, že se objeví celulitida nebo zdravotní komplikace, za které může právě tento přechod. Existují ale způsoby, jakými si tělo udržíte v kondici i po padesátce. Jen to bude chtít více času a péče. Výsledky se ale mohou dostat již velmi brzy.
Pizza je velmi oblíbenou pochutinou nejen malých dětí, ale také dospělých. Nemusíte na ni chodit do rychlého občerstvení nebo restaurace, snadno si ji můžete připravit také doma a děti mohou s pečením pomoci. Jak si udělat tu nejlepší pizzu?
Cigarety jsou velká neřest, zvyk a ničitelky zdraví. Mnoho těžkých kuřáků již dokázalo přestat s kouřením, ale vyžádalo si to velmi silnou vůli a také váhu. Mnoho lidí chuť na cigaretu zajídá a potom se diví, že přiberou klidně i patnáct kilo. Co dělat, abyste nepřibrali na váze? Kouření Přestaňte kouřit, hned jak to půjde.
Která žena by nechtěla oslnivý pohled, který dotváří husté a dlouhé řasy? Ovšem ne všem příroda nadělí to, co je požadováno. Dámy, které mají řasy řidší a slabší, mohou vyzkoušet několik zajímavých tipů na jejich posílení! Přírodní zázrak jménem zelený čaj Je obecné známé, že zelený čaj je úžasným zdrojem antioxidantů.
S nástupem jara často skloňujeme slovo detoxikace. Čištění těla je hlavní výhodou detoxu, shozená kila jsou již jen příjemným vedlejším účinkem. Jaké ovoce, zelenina a přísady jsou pro detox nejlepší, aby nedošlo k ukládání přebytečného cukru v těle? Červená řepa Červená řepa je v detoxikaci na prvním místě.
Jestli se nechcete vzdát hladké pokožky ani ve vyšším věku, musíte o ni pečovat. Na odumřelé buňky a hrubou pokožku můžete používat například peeling. Ten si můžete koupit v lékárně nebo drogerii, nebo si ho snadno vyrobit doma. Kůže bude krásně vonět, také díky peelingu odstraníte mrtvou pokožku, která bude hladší a pevnější.
